妊妇喝牛奶有哪些必要细致的？
孕妇喝牛奶有哪些需要注意的？
您好，很高兴为您解答。孕妇喝牛奶最好在晚上，可以促进睡眠，但需注意最好不要在空腹时饮用牛奶。
孕妇在孕中期一般需要大量钙质，保证胎儿的骨骼发育所需营养，所以在孕中期孕妇可以多食用一些富含钙质的食物，包括牛奶、骨头汤等，如有必要还可以在医生建议下服用一定剂量的钙片。
在妊娠期间不仅需注意钙质的补充，还应注意保证充足的蛋白质、叶酸、维生素以及一些微量元素。且在妊娠期应做好定期产检，避免剧烈运动。在妊娠期的前三个月和后三个月禁止同房，以免刺激子宫收缩导致胎儿流产或是早产。
6月8号早上流了一点羊水 ，吃完早饭上医院，做了b超检查宫口没开，医生建议住院，我觉得没必要想等有反应了上医院。就这样回家了一天中断断续续流水量少，半夜11点多用纸查有血，和老公又兴奋又紧张，（第一胎害怕兴奋的是期待了那么久终于可以见到宝宝了）看帖子看多了立马去洗澡洗头发，收拾完12点多喊了家人上县医院，老公都去交费了结果医生喊住了，说我是血型特殊让我去市医院，去市医院高速一个多小时，医生给我检查了下宫口没开我们立马转市里，路中隔很久一次阵痛，好不容易到了三医院不收，哭了，能体会凌晨三点
多到人生地不熟的地方医院不收的心情么，又转北方附属医院收了，医生问了很多检查什么的就早上6点多了宫口没开胎心监护正常就在医院住着了，6月9号一天都没反应，6月10号早上7点多有反应了几分钟疼一次不是很疼到11点多检查开一指继续忍到1点半还是一指医生让我三点在检查结果还是一指心都碎了疼那么就还是一指，帖子里说的超快顺产呢，继续疼到8点检查好多回，估计医生都看我烦了，疼啊没办法期待着开快点但一直都是一指多，到9点多婆婆给我赶肚子叫我用力，不医生在过来给我检查9点50多让我进了产房给我上了阵痛仪麻麻的，我想说无卵用还是痛的要死，就这样折腾很久有大便的感觉了医生检查宫口全开，我的宝宝出世了。
我这是第一次做妈妈，一点经验都没有，每天都在准备的都是宝宝的东西 自己都不知道该准备什么 ，随便在超市买了点东西。其他的什么也没买。直到生完了，看到肚子上的一堆松松垮垮的肉肉，才知道着急却不知道该怎么做，一心想着等宝宝断奶了再减肥！
后来我去医院复查的时候，产科医生我给我推荐一款是分体套装，哺乳也特别方便，而且还有托胸，收副乳的效果，想到身上的肉肉我立即选了一套，回家马上穿了起来。 感觉还是挺舒服的，价格还便宜，我又去入手了一套，也好换洗。现在差不多穿了有三个多月了，已经完全恢复了。出门走到哪里人家都说我看不出刚生过宝宝的人，太开心了
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