冬季皮肤干燥缺水如何缓解皮肤的发热发红现象
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随着冬天的到来，空气越来越干燥，很多皮肤缺水。一旦缺水，皮肤就会变得干燥、发红和发痒。但实际上，冬天皮肤又热又红，可能不仅仅是因为干燥，还可能是过敏或者各种原因造成的。那么皮肤变得又痒又红应该怎么调理呢？
一旦出现皮肤过敏，可口服扑尔敏、扑尔敏、仙特明、特非那定等抗组胺药，并适当联合维生素C、维生素B2、维生素A、维生素D等，提高疗效。如果皮肤过敏症状较重，可采用肌注地塞米松、维生素C、葡萄糖酸钙进行紧急处理。必要时，据说口服一些花粉也能达到意想不到的抗过敏效果。
可以局部涂一些抗过敏的药膏，主要激素的药膏，可以请相关儿科医生给你开这类药，也可以开止痒的药。也可以用柑橘酸洗液，一要避免过敏源，局部可以涂一些抗过敏的药，会好一些。
2.冬天皮肤痒红怎么调理？
2.1.多吃点维生素c。
维生素C能使皮肤湿润有弹性，一旦皮肤缺乏，就会粗糙干燥，出现脱皮、瘙痒、红肿、皮炎等敏感症状。所以多补充维生素可以改善敏感肌。梨和猕猴桃含有丰富的维生素c，多吃可以强化皮肤组织，有助于对抗外部敏感。
2.2、做好防护工作。
皮肤过敏时，皮肤敏感脆弱，对外界刺激敏感。所以要尽量隔离电脑辐射、紫外线、空气污染等刺激。出门做好防护，尽量遮盖过敏部位，可以穿防晒衣、雨伞等。还需要使用天然成分或者低刺激性的防晒霜，尽量减少使用电脑的时间！
2.3.保持充足的睡眠时间。
睡眠可以帮助新陈代谢，充足的睡眠时间可以加快皮肤的内部循环，对过敏的恢复很有帮助。每天八小时充足的睡眠是任何护肤品都无法替代的。而且保持充足的睡眠时间，有利于增强体质，提高抗过敏能力。
3.冬天皮肤发痒发红需要注意什么？
3.1.停止使用所有化妆品。
这时候一定要停止一切化妆品，让时间有一定的缓冲。可以适当使用一些低敏感的护肤品。如果对护肤品过敏，应该停止使用。你应该用一些有消炎镇静作用的护肤品。要保持面部清洁，洗完脸就可以使用正确的护肤品。
3.2.不要擅自滥用药物。
皮肤过敏的时候，不要去药店买药用，可能会对皮肤造成进一步的伤害。特别是一些肾上腺皮质激素软膏，这种软膏虽然可以在短时间内缓解过敏，时间长了就会产生副作用，甚至会引起更严重的过敏症状，那么后果将不堪设想。
3.3.不要摩擦过敏部位。
当面部或眼睛过敏时，通常会出现瘙痒、肿痛、瘙痒等症状。这个时候不要用手去揉过敏的部位，这些部位往往会携带细菌。擦不仅会把细菌带入皮肤，还会加重红肿，使过敏加重。这时候可以用新鲜芦荟汁或者矿泉水喷雾来止痒。
冬天皮肤痒发红用什么好？
薏米也是一种可以缓解皮肤过敏症状的食物。薏苡仁有祛湿解毒的功效，很多皮肤过敏疾病患者都有一定的独立性丧失。多喝薏米粥或薏米水，还能祛湿解毒，对皮肤过敏患者有一定的帮助恢复作用。而且艺人身上含有的糖蛋白可以起到抗过敏的作用。
玉米。玉米是生活中大家经常吃的一种食物。玉米吃起来很甜，也有很好的抗过敏效果。玉米中的有效物质可以帮助我们的皮肤增强抵抗力，所以可以在一定程度上防止皮肤过敏。，玉米中的物质可以加速，我们体内蛋白质的合成也可以促进细胞再生。
冬天皮肤又痒又红不能吃什么？
1.生冷食物
包括水果、凉性蔬菜等一些寒性食物。胃炎、胃及十二指肠溃疡、水肿患者应避免食用。，这类食物性寒，具有清热解毒的作用，可用于发热、便秘、咽炎、出血患者的各种饮食。
2.海鲜食品
过敏性皮炎和支气管哮喘患者应避免食用紫菜、海带和紫菜。对于这类食物，特发性血小板减少性紫癜(ITP)、再生障碍性贫血(AA)、阵发性睡眠性血红蛋白尿症(PNH)、骨髓增生异常综合征(MDS)、急性白血病等血液病都是禁食的。
3.辛辣食品
包括辣椒、洋葱、大蒜、酒等。内滞发热患者，如发热、肝火亢盛、痔漏、失眠等，应忌食。这类食物辛热，有健胃的作用，可用于脾胃虚寒、寒泻等疾病的滋补。疔疮、热毒、胃痛等患者。应避免食用辣椒、胡椒、大蒜等食物；风疹、皮肤瘙痒者应避免食用生姜、韭菜、洋葱等食物；贫血患者也需要避免吃萝卜。这种食物血液病患者要特别注意禁忌。
治疗皮肤瘙痒、红肿，光靠改善外在的保湿是不够的，还需要调理内在的食物，尤其是会造成体内燥热的食物。也需要经常补水、喝水，让身体更加滋润。一旦皮肤调理不好，要及时去医院的皮肤科就诊，避免在皮肤上留下太严重的疤痕。
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