黄桃罐头的热量
奇闻趣事 2023-04-28 18:04www.bnfh.cn奇闻趣事
黄桃罐头里面所含的热量大概是每100g里面有大约54大卡的热量，黄桃罐头的热量较低，是一种高水分的食物，如果是想要减肥可以在减肥时适量的食用。
黄桃罐头是一种由黄桃制作而成的罐头，黄桃罐头的热量是比较高的，吃了会发胖。罐头类食品不仅糖分重热量高，为了健康要少吃，罐头里的水果都没有新鲜的水果好，都是经过加工的，原本的营养都没了，就剩下高热量了。
黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C，果肉中含有大量人体所需的果胶还有纤维素，起到了协助消化吸收等等的功能、铁钙及多种微量元素硒、锌等含量明显，高于其他水果。黄桃食时软中带硬，甜多酸少，有香气、水分中等，成熟糖度14~15度。