历史上乾隆生性风流却是史上在位最久的皇帝！
历史记录 2025-03-23 10:06www.bnfh.cn历史故事
乾隆皇帝无疑是历史上最长寿的君王之一。他在二十五岁的青春年华便登上了皇位，执掌大权长达六十年之久。令人难以置信的是，他一共活了八十九岁，这在古代帝王中已是罕见的高寿。要知道，许多皇帝因种种原因英年早逝，不是因政治斗争而丧命，就是因过度劳累或过度享乐而离世。
说到享乐，历史上许多君王都曾为美色所困，无论国内外，无论男女皆有此例。有些帝王在权力的巅峰时期因此而丧命。乾隆皇帝也曾在美色面前流连忘返，他生性风流倜傥，登基后从民间搜罗了大量美女，后宫佳丽如云，远不止三千。令人费解的是，乾隆为何能如此高寿呢？
这得益于他多方面的养生之道。他的作息时间极为规律。尽管他沉迷于美色，但他并未因此而颠倒作息。他习惯早睡早起，每晚若无要事缠身，便会早早安睡，清晨五点便起床，一年四季皆如此。作息规律使他的生物钟稳定，为长寿奠定了基础。
乾隆皇帝注重饮食健康。他的饮食以清淡为主，避免过多摄入糖、油、盐。御膳房的厨师们精通营养搭配，他知道均衡饮食的重要性。除此之外，他还会进行适当的运动，时常在御花园漫步。
乾隆皇帝的兴趣爱好十分广泛。他擅长射箭、骑马，还热爱太极拳。这些运动使他的身体保持了活力。与现代的广场舞大妈们相似，他们都注重身体锻炼，以此来保持健康。
乾隆皇帝的养生之道可谓三管齐下：规律的作息、健康的饮食、广泛的兴趣爱好。这三者相结合，使乾隆皇帝在漫长的岁月里保持了良好的身体状况，长寿也就不足为奇了。
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