烫头多久烫一次最好，烫头发多久烫一次最好
在我们的日常生活中，许多人喜欢烫发。烫发是一件很流行的事情，也很有讲究。那么多久烫一次头发比较好呢？注意烫头发。
多久烫一次比较好？最好一年烫一次。
一般如果不想伤头发，最好半年烫一次，对头发和身体都有好处。
如果原来烫过的头发只持续一段时间，卷度不够，3个月左右可以再烫一次。如果刚烫了几天头发，不好看或者卷度不满意，也可以在短时间内重新烫一次。会很伤头发，可能会让头发干枯毛躁。所以烫发后一定要注意打理头发，护发素，发膜。有条件的时候去理发店做一些头发保养是很有必要的。
，不能经常烫发。偶尔短时间做一次也没关系。如果经常做，再好的发质也会变差。要知道，烫染对头发的伤害最大，尤其是对发质不好的人。
烫发不要太频繁，一年不要超过四次；孕妇烫发会影响胎儿健康，不宜烫发；小女孩头皮娇嫩，烫发容易破头皮，感染细菌；头皮干燥的人不宜频繁烫发。所以烫发要根据自己的实际情况来进行。三个月内染过头发的人最好不要再染了。因为染发剂中含有脱色剂，这种成分对毛鳞片是有害的，受损的鳞片会变得脆弱，容易破碎。如果三个月内反复染发，受损的鳞片还没恢复，就会受到伤害。随着时间的推移，头发的健康状况令人担忧。
烫发注意事项烫发前注意洗头。
烫发前洗头不宜用硬水。硬水含有大量矿物质，容易使头发变形。而且用软水冲洗头发可以长时间保持烫发后的发型。烫发前选择保湿护发素，烫发后使用两次蛋白护发素。避免烫发造成的头发脆弱和断裂。
避免过度烫发
烫发后头发过度卷曲，湿时难梳理，干时粗糙，无光泽无光泽。这是头发过度定型的结果，也就是过度烫发。所以要注意烫发剂的质量，掌握好烫发的时间。
避免频繁烫发。
烫发太多太频繁会让原本乌黑浓密的头发变得稀疏发黄。烫发会因为电加热和高温的影响导致头皮失去油水，使其极度干燥无光泽，头发容易焦糊脱落，头皮屑也会增多。冷烫应该是采用的化学试剂与头发发生化学反应。冷烫剂含有强碱性，过量使用会使头发角质变形，出油减少，头发变黄。
避免染发和烫发。
不要烫发和染发，因为两者都对头发有害。两者做，会使头发干枯发黄，严重损害发质。，先烫发再染发。烫发剂会影响染色效果。建议你烫发后染发，头发自然卷曲看起来自然的时候，一般是一个月后，效果最好。不管是热烫还是冷烫，最好半年做一次。
应该在晴天做。
烫发要在晴天进行，因为冷烫精华使头发内部细胞排列重组。在外面，直发变成卷发后，一旦遇到热或水，重新排列的毛细胞就会恢复原来的样子，卷发会逐渐变成直发，尤其是新的烫发技术。所以烫发要避开雨天和适度大的日子，烫发当晚要戴上帽子保持发型，以便第2天梳理。
烫发后的保养方法洗发护发
洗发时，选择质量好(低碱性)的洗发水，再用护发素进行保养，这样可以保持头发柔软、蓬松、光亮，增加头发的紧实度。
定期烤油
每隔一个月，最好用发油做头发护理。在烘烤油期间
用木梳梳头可以疏通经络，活血化瘀，改善头皮和颅内营养；能清除头发中的灰尖、污垢、皮脂腺和汗腺的分泌物以及混杂在头发中的微生物和病菌，保持头部清洁，改善头部皮肤的新陈代谢；可以防止静电，改善染发引起的脱发。
分别染发和烫发
烫发和染发不能进行，因为烫发剂和染发剂都含有较多的化学成分，对头发造成双重伤害，甚至更大的伤害。在染发的情况下，将染发剂倒在头发上，用手轻轻摩擦。不要用梳子反复梳理头发。
时间跨度
如果你对新烫发不满意，有些人会重新烫发或者请发型师帮她恢复原状。殊不知，这样会对她的头发造成很大的伤害。如果真的要再做一次，两次烫发间隔应该在半个月以上。对于第一次烫发，烫发时间要尽量缩短，最好与第二次烫发有半年以上的时间间隔。
加强营养
除了每次洗头都使用护发素之外，每周一次深度滋养头发是增强头发光泽的好方法。洗发后，将精华液从发根到发尾涂抹在头发上，重复3次，直到精华液全部吸收。
多吃海藻
头发的光泽很大程度上取决于体内甲状腺激素的作用。海藻类食物富含碘，是体内甲状腺素合成的主要原料。常吃海藻类食物，对生发、润泽、乌发有特效。
保证绿色蔬菜和黄色水果的摄入。
维生素缺乏也容易导致头发暗沉。比如维生素B有促进头发生长的作用，使头发呈现自然光泽，而维生素C可以激活微血管壁，使头发顺利吸收血液中的营养物质。
吃普通的豆子
经常吃豆腐等豆制品，不仅可以增加头发的光泽和弹性，还可以防止头发分叉或断裂。
低温洗发水
低温洗发有利于毛鳞片的闭合。
注意保养
烫发后头发会变得干燥，需要保养，但不要用太油腻的护肤品洗头。通常，发尾需要更多的保养。如果有分叉，应尽快剪掉。头发干燥时，不容易把护肤品擦均匀，反而更容易吸收，所以用精油打湿头发是不可取的。洗完头后，可以用一些护发素来保养头发。
不要使用
细齿梳
不要用细齿的梳子用力梳已干的头发，只要用刷子刷刷即可。如果再下次洗头之前，想要头发卷起，无需把头直接伸进水中，只需要喷壶喷点水打湿头发即可，这样头发就会卷起来。
头发自然风干
不宜用吹风机吹干头发，最好是让头噶自然风干，可用毛巾擦而不用吹风机，如果用吹风机吹头则不要贴紧头发以免头发受损，如果希望头发蓬松，吹干头发时要将头朝下会有很好的效果。
塑料卷发棒定型
刚烫好的头发蓬松易吸水而使卷发变形，所以，新烫的头发在2日之内，在洗澡后和睡觉前，最好先用塑料发卷按烫时卷发波纹将头发卷起来，以保持发型稳定，并适当涂一些护发产品。以增进头发的健美。
烫发小贴士
烫发可分为热烫和冷烫;热烫就是电烫，用氨水涂抹在头发上，通电加热，使头发变得蓬松，这需要在理发店操作，适合油性头发，烫发可以起到收敛和减少油脂的作用;干性头发易脆断变色。
冷烫一般简单易操作，主要用到冷汤剂，采用硫化乙醇酸胺，与头发中的脱氨基发生化学反应后，使头发弯曲变软。
经常烫发的危害
1、“急性弥漫性脱发”，又称为“斑秃”。这是一种因为经常性的烫染发所造成的短时间内的大量脱发，头发容易从中间位置断掉。
2、会使头发容易枯燥，没光泽。烫发药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏，有害于头发、头皮和毛囊。使头发内部结构处于无保护状态，内部的水分和营养成分流失。会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性。
3、孕妇不宜烫发，烫发会影响胎儿健康。
4、经常性的烫发及频繁使用造型产品会损害头发的发根毛囊。使头发变得更加的脆弱易断。建议你多食用富含氨基酸、蛋白质的食品。
5、头发清理不当极易阻塞毛囊。烫发药水和染发剂残留在头皮上会对头皮造成直接的伤害，进而会出现脱发现象。
6、烫发中的药水容易使人体产生过敏反应。特别是本身就有过敏症的人群，更加要注意哦!
7、可能会引起疹斑、头晕等症状的发生。
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