普洱茶为什么能减肥的原理(普洱茶为什么能减肥

科学探索 2023-05-01 12:37www.bnfh.cn科学探索

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1.咖啡因普洱茶中的咖啡因可以帮助燃烧体内多余的脂肪。

2.茶多酚普洱茶中丰富的茶多酚能有效分解脂肪，减少小肠对甘油三酯和糖分的吸收，提高腰腹部脂肪的酶分解，主要解决便秘、瘦小腹胖、全身排毒降脂。

3.氨基酸与其他茶叶相比，普洱茶(熟茶)含有更多的氨基酸。氨基酸是生命中不可缺少的重要物质，容易被人体消化吸收。

4.热量低一杯普洱只含4卡路里左右，而喝纯普洱被称为最有效最健康。

5.有益微生物区系发酵过程中形成的各种有益微生物区系的综合作用(微生物区系的作用可以减少小肠对甘油三酯和糖类的摄入，增加腰腹部脂肪的酶分解)。

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