家人们是怎样发觉本身血糖高大概得了糖尿病的
大家是怎么发现自己血糖高或者得了糖尿病的？
大家是怎么发现自己血糖高或者得了糖尿病的？我是在单位每年组织的体检中发现自己血糖偏高的。
我们单位每年都会组织干部职工进行身体检查。2020年11月，我在那次年度体检中发现自己的血糖有点高，也就是空腹血糖为7点8。在我去取体检报告时，医生说，你的血糖偏高，要通过吃药进行干预。自那时起我就开始吃降糖药。然后坚持锻炼，控制饮食。我锻炼的强度并不大，基本就是慢跑和走路，每天早晨起床后慢跑和走路保持在10000步左右，然后吃过晚饭后再到户外走路10000步，每天坚持在20000步以上，而且做到一年365天，天天如此，无论是刮风下雨还是冰天雪地，从不落下。
也许是吃药的原因，也许是坚持锻炼的原因，也可能是吃药和锻炼兼而有之的原因。至去年7月以后，我的血糖指数空腹状态下为5点5。春节前我还专门到医院去检查了一下自己的血糖，空腹状态下为5点2。
我觉得，血糖偏高并不可怕，关键是自己要有信心，要有决心，坚持锻炼，控制饮食，不乱吃东西，自觉禁食一些甜食，不暴饮暴食，每天早睡早起，不打牌，不熬夜，按时作息，让生活有规律，这样，不仅能让偏高的血糖降下来，而且还能让血糖稳定。
我是今年才得糖尿病的，开始每天早上起来觉得嘴巴特别干，这种症状延续好几个月，也没当回事，有一天我去药店开高血压，我就让药店的工作人员帮我测了一下餐后血糖，她一测14.8，吓我一跳，第二天就去住院了，住了8天诊断糖尿病，立马办了个慢本，现在天天吃药
2001年，我到医院护理母亲生病住院，顺便请医生查一下血糖，一查血就有糖尿病。还好，坚持五步疗法，22年了，肝功能、肾功能、糖化、血压血脂、肠镜、肺功能等正常。
每晚上起夜撒尿都有个小桶，早晨倒掉，近几个月早晨起来，老是头晕眼花的。一天倒完尿，尿还沾桶边不掉下来，用手沾一点尝尝，真的甜啊。
发现马桶有泡沫尿
慢慢瘦了，开始以为是减肥。突然两周体重轻了10多斤
总觉得怪怪的不合常理，然后去医院
医生询问之下，再回忆最近饮水量超多，基本10来支矿泉水+饮料。然后还有严重的皮肤病，当时当风疹治疗的，看病时皮肤还有瘙痒，斑痕未消退。原来这都是血糖高的缘故。
身体出现异常一定是有问题，望大家爱惜身体
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