有肝病的朋侪正在饮食方面要格外细致一些什么
有肝病的朋友在饮食方面要特别注意一些什么事情？
肝脏是一个比较沉默寡言的器官，不到不得已不会表现出来，所以我们一定要爱护我们的肝脏，有肝病的朋友饮食要以清淡为主，切勿太油腻，淹啧的食物尽量不要吃，胆固醇高的食物也尽量不要吃，多食用一些易消化的食物，粗纤维的食物，坚果类的食物会曾加肝脏的负担尽量少食用。肝病的朋友切记不要动怒，生气会使肝病越来越重，而且肝病的朋友最怕的是熬夜，保持良好的睡眠很重要，也不要过度劳累，多休息，保持良好的生活习惯很重要。
肝病就是人体的肝脏功能出现异常而表现的疾病。
一、急性肝炎
急性期饮食医嘱是低脂高蛋白半流或高蛋白软食，能量每天每公斤给予30-35kcal，蛋白质1-1.5g,脂肪占到25%，少食多餐，清淡、易消化，干稀搭配，适当增加绿叶蔬菜，水果的摄入量，多饮用水或是果汁来促进黄疸消退，禁止食用刺激性食物和调味品，包括烟酒。
缓解期；饮食医嘱是干蛋白维生素软食，能量每天每公斤给予35kcal,蛋白质1.5-2.0g,脂肪占总能量的25%。碳水化合物55-65%（单糖不能超过5%），多饮水和果汁，增加绿叶蔬菜保持大便通畅，减少或不适用油煎炸食物。
二、慢性肝炎
1、防止能量过剩各能量不足，能量过剩易发生脂肪肝、糖尿病和肥胖，正常地给予每天每公斤30-35kcal；
2、蛋白质要供应充足，利于肝组织的修复，以及改善肝功能；
3、避免糖摄入不足和摄入过量（过多的糖可引起脂肪肝、肥胖和高血脂），限制单糖的摄入，应占总能量的60-70%；
4、避免吃油腻、富含脂肪的食物，比如肥肉、动物油、油炸食物等，脂肪占到20-25%，过多脂肪可引起脂肪肝；
5、增加含维生素矿物质的食物，如绿叶蔬菜、水果、大豆和制品等
6、烹调方法避免煎炸、熏烤和腌制。
三、肝性脑病
1、能量、蛋白质根据病情谨慎调整，血氨中度升高，无神经精神症状者，0.5g/(kg.d)，病情好转后，逐步增加，直到50g/d；
2、脂肪占到总能量20-25%，宜选择植物油，碳水化合物占到总能量的60-70%；
3、注意维生素的补充，如维生素B组、维生素C、维生素A、维生素E、维生素K、叶酸、泛酸、烟酸等；
4、低盐膳食，禁止食用粗糙、坚硬、含粗纤维丰富、刺激性食物；
5、预防便秘，蔬菜加工要精细，防止食管胃底静脉曲张破裂出血；
6、食物清淡少油、软烂、少渣、易吞咽，少食多餐；
【】
有肝病的人，膳食应该清淡少盐、低脂、增加优质蛋白质、蔬菜水果的摄入，严禁烟酒等刺激性食物以及发霉有毒、油炸食物、腌制熏烤等的摄入。少食多餐，避免暴饮暴食。
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