那英平板健身挑战升级 花式训练法引网友称赞
娱乐八卦 2023-05-06 19:25www.bnfh.cn娱乐八卦
近日，那英工作室官方微博曝光那英最新健身视频。视频中的那英再一次将平板支撑玩出了新花样，相比上次与“小鲜肉”教练比拼耐力外，此次挑战花式平板支撑，可谓难度升级，更是收获了网友们的一致好评。
那英花式平板支撑
那英健身鬼畜画风
此次的平板支撑训练中，那英不仅仅是单纯的耐力比拼，更是加入了不少花式的肢体动作，交替抬手抬腿，速度也越来越快。值得一提的是，此次那英是在完全无教练指导的情况下，独立完成全套平板支撑动作，令不少网友惊叹，评论称“才短短一周，就能把平板支撑玩出花样，佩服”“那英老师绝对有成为健身达人的潜力”。而那英工作室“一言不合”就玩鬼畜的魔性画风，令人捧腹。
那英健身魔性画风
那英在《中国新歌声》现场
据了解，此前在《中国新歌声》的节目中，不少学员爆料称导师那英十分敬业，甚至到了废寝忘食的地步。但生活中的她则非常注重身体健康和自我管理，连续两次的平板健身挑战，更是对健康生活的亲身示范，呼吁所有人，尤其是都市女性群体，忙碌的不要忽略了自身的健康，追求劳逸结合，全民健身的健康理念。
那英做平板支撑
生活中的那英
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