《哎呀好身材》宋妍霏投掷标枪脱靶急哭，赵小
由芒果 TV 制作的健身运动社交真人秀《哎呀好身材》海浪季第八期上线。沙漏岛勇士战高燃启程，标枪游戏宋妍霏臂力不支，屡屡脱靶泪洒当场；勇士之夜，“哎呀家族”开启演唱会模式，赵小棠“散装”粤语歌欢乐开麦，歌词内容全靠脑补，围观群众爆笑连连。
宋妍霏标枪脱靶泪洒当场，轮胎拉力赛全员共进退团魂拉满
沙漏岛勇士战标枪投掷环节中，宋妍霏因前期长时间的体能挑战而臂力不支，原本与徐梦洁领先的屡次投掷脱靶，压力过大泪洒现场。而投掷成功的徐梦洁选择暂停前进，为鼓励打气，三分钟的投掷时长到达后，宋妍霏选择用十个波比跳兑换前进两米的距离，在一次次的失败与尝试中，最终投掷成功。“用汗水浇灌途中的一切困难”，为直面挑战、永不言弃的点赞。
而在轮胎拉力赛环节中，近百斤的轮胎翻滚将体能挑战拉到新高度。“连体姐妹”赵小棠、罗予彤体力相差悬殊，却因承诺队长“不做一名”而咬牙坚持，团魂高燃泪点满满。宋妍霏、徐梦洁一边想放弃一边决战到底，边哭边推互相鼓励的样子热血澎湃，让人感动不已。今天的“哎呀家族”不仅突破了自己，也为我们展现了一场热血与成长的冒险。
“哎呀家族”勇士之夜全员开麦嗨唱，赵小棠“散装”粤语歌引全场爆笑
汗水洗礼过后，“哎呀家族”开启勇士之夜，豪华大餐奖励引全场欢呼！火锅、红烧肉、椰子鸡…风格各异的美食让一直吃营业餐的哎呀家族直呼满足。赵小棠更是表示“如果勇士之战后都是这样的加餐，我愿意每天来一遍。”晚餐过后，哎呀家族全员开启演唱会模式，徐梦洁、宋妍霏携手罗予彤、赵小棠合唱《燃烧我的卡路里》，不得不说节目和卡路里的适配度真的很高。
而赵小棠在与李治廷的粤语歌合唱中，展示散装粤语实力，一首《友情岁月》唱得后期“吐槽”歌词内容不详，全靠脑补。连一旁弹琴伴奏的李治廷都露出了迷茫的表情，围观群众更是忍俊不禁，欢乐气氛瞬间拉满。
每一滴汗水、每一行热泪都是哎呀家族在运动道路上奋勇向前的勋章。哎呀家族在接下来的运动旅程中又会为我们带来怎样的热血瞬间？“沙漏岛勇士们”在未来的挑战中又会书写出哪些独属于自己的故事？更多精彩,请锁定每周日中午12点芒果TV自制健身运动社交真人秀《哎呀好身材》海浪季！
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