休学是指什么意思(休学是退学的意思吗)
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本文根据中国婚姻家庭咨询协会常务理事、中国心理健康促进会常务理事傅在“全国儿童青少年心理发展与教育高峰论坛”上的发言整理而成。
之后，本次论坛更多精彩内容将陆续推出。欢迎继续关注。
大家好，我是傅老师。很高兴受邀在全国儿童青少年心理发展与教育高峰论坛上分享与心理健康和儿童青少年相关的话题，从儿童个人家庭系统、学校或社会系统的角度重新思考合作方式。帮助儿童也是国家未来的支柱。
本次分享的主题是“停课期间，家长如何成为孩子的灯塔”。这里的灯塔不是告诉孩子解决问题的具体方法，而是发出光来指引孩子，让孩子看到方向。
儿童厌学和休学现状。
国内学生的学业压力非常大，竞争也非常激烈。还有来自同学、家庭等各方面的压力，导致心理发生变化。在不同的情况下帮助孩子是非常重要的。
当孩子厌学、怕上学、不肯上学的时候，就可能开始请假。请假时间越来越长，会变成休学。
目前转学不是特别容易，很多孩子会因为回不了原学校，转学困难而牺牲。这种情况下，孩子受挫，家长受挫。
想要做出改变，需要心理援助和家校合作。
在谈到如何避免孩子自我孤立、厌学的话题时，经常会提到孩子的越轨行为或焦虑。这些是大多数青少年最常见的情况。大多数孩子都会经历开始厌学、请假、辍学的过程。
很多案例表明，我国青少年自残现象越来越严重。为了避免学生在校自伤事件的发生，当孩子出现心理相关障碍症状或一两次过激行为时，学校往往会巧妙地通过与家长和孩子谈话的方式，说服孩子请假甚至劝退。
我曾经遇到过一个案例，一个孩子，情绪难以化解，在学校用刀划了几次身体，却没有想到自杀。老师和学校反应过度，要求家长带孩子去三甲医院确诊。医生根据孩子遇到的症状和指标诊断为抑郁症。
但这个孩子只是因为家庭的问题和情绪难以化解，才选择了自伤的方式。这个孩子在学校表现很好，是班长，经常照顾别人。但由于他的自伤行为，学校认为他有精神病，建议休学。孩子不想退学，学校却以观察的名义要求孩子待在家里，禁止回学校。
也有一些学校或者班主任愿意帮助孩子，来寻求心理咨询的绝大多数都是想回学校或者有其他困难回不了学校的孩子。
孩子开始请假，请假次数越来越多，直到退学或休学，会逐渐让他们远离体制。离开体制越久，越难回归。光靠制度解决不了问题。
举个例子，举个例子，有些人因为犯罪入狱，与社会、环境、制度脱节。如果没有人帮助他们培养面对过去棘手问题的能力，他们在监狱度过三到五年后被释放，他们仍然无法融入这个体系。
同样，孩子休学几个月就复学，新学期一切都会好起来的想法也是扯淡。
孩子休学期间需要家长或辅导员介入帮助，否则休学只会给孩子的未来带来很长的落差。虽然这种差距在未来是可以弥补的，在竞争激烈的现状下，这种差距往往会成为孩子自我否定的论据，或者是人生毁灭的污点。空白时间越长
每个学校都是独立的，不能承担学生生命在学校受到伤害的责任，这点我们可以理解。今天分享的目的不是制造对抗，而是让大家意识到系统之间合作的重要性和必要性。
从系统的角度看问题。
一位心理学家提出了生态系统观的概念，可以分为小系统、中系统、外系统、大系统和时间系统。小系统指的是家庭、学校、社区等。中等系统是具有有意义的连接的小系统的组合。相比个体因素，系统性的孩子影响更大。，我们应该促进家长教师合作和亲子沟通。
目前医院都是这么做的。心理学家、医生、执业护士和其他专业人士一起帮助病人解决问题。希望家庭和学校两个小系统之间也能建立类似的合作沟通渠道，共同探讨如何帮助孩子融入学校，让孩子的生活步入正轨，而不是忽视孩子，互相丢球。
孩子也不喜欢被对方推开的感觉。这种经历会对孩子的自我概念产生恶性影响。这种现象并不少见。孩子在校期间离开学校，可能连基本的义务教育都完成不了。
现在是一个寻求系统观的时代，心理治疗已经从现代向后现代思维转变。，有必要强调系统的介入。希望大家能集思广益，想办法救救孩子。组建一个家庭、学校、医疗等系统的团队，协同工作，不要让孩子觉得无处可去、无人依靠、无人接纳。
辍学背后的可能原因
从厌学到怕上学，拒绝上学到自我封闭，是一个过程，从个人状态到心理变化，就像人们所说的茧居家庭。
从厌学，拒绝学习到辍学，可能是孩子在个人心理条件的影响下，与事物产生了不正当的联系。比如一个被欺负的孩子讨厌暴力的同学，或者一个被班主任盯上的孩子讨厌这个班主任，这个孩子厌恶的对象往往上升到学校，认为学校也不好，进而恐惧和抗拒上学。
更严重的病例也会有一些症状。比如有的孩子一上学就发抖，一听到学校就吐。对于孩子的变化和情况的发展，家校要提高自己的敏感度，学习一些相应的知识，以便及时有效地帮助孩子。
研究机构发现了很多可能导致孩子自残的原因，比如家庭矛盾、学业压力、师生矛盾、心理障碍、情绪问题、校园欺凌等等。
压力有多种来源。孩子的焦虑甚至越轨行为都是警示信号。当孩子的行为不值得被爱的时候，往往是他最需要帮助的时候。孩子的情绪、认知、行为的变化，其实都是他求救的信号。但家长和老师往往难以感知孩子的痛苦，认为事情不严重，孩子小题大做。所以很多孩子很小的时候就有问题，却被忽视了，导致后续的问题。
在影响因素中，考察严重精神疾病是否发展，探索精神生理的病理因素时，会更多地参考生物因素和遗传因素。除了生理和心理，就是制度因素，也就是社会支持系统，这是我们今天讨论的重点。
从离异儿童的干预和帮助中学习。
如果能在早期做好预防，情况就不会发展成更严重的局面。如果孩子不开始请假，从请假到退学也不会有什么变化。
对于休学的干预，我们认为重点应该放在心理预防上，早期介入，帮助孩子、老师、家长尽可能避免事态的恶化。
对于未成年的孩子，我会要求家长的帮助和配合，让家庭系统参与其中，从而解决孩子的问题。，面对成人大学生或其他学生，家庭系统pa的必要性
很多家长和老师都提到了孩子网瘾的问题。，孩子在家里用互联网，在学校就不能用了。不能直接定义为网瘾。
网络游戏可能是孩子缓解情绪的一个窗口，玩游戏也可能是缓解孤独感的一种方式。孩子用手机处理情绪，转移注意力和焦点，背后可能有更深层次的原因。我们要理清因果关系。
家长和老师往往把问题归咎于网络，以为让孩子停止上网就能解决问题。但事实往往与父母猜测不同，没收手机、停止上网往往难以实现。
如果孩子的病情已经构成网瘾，做法就不一样了。
我遇到过一个家庭影响学校的案例。事情的起因是家庭问题，孩子的学习生活都比较正常。家庭问题还没处理好，孩子就开始拖延，早上只会通过网络完成作业。渐渐地，他跟不上作业进度，开始请假。
母亲情绪偏激，非黑即白，所以对孩子报警的反应是放任自流。寒假过度放任后，孩子们开始失去对使用手机时间的控制。孩子经常拍着脑袋求妈妈不要把手机给他，作业都写不完，却一直要，构成了成瘾。
现在孩子正在被网瘾干预，无法上学，最初家庭问题引发的情绪也没有处理好。所以我们要看的是，各种问题都有，不能只盯着一个方面。所以我们需要看到这背后的发展过程，这样才能帮助到类似的孩子。
这种情况下，我需要让我妈意识到，后续的问题都是教育方法不当，放任过度造成的。孩子的网络可能是他发泄情绪的一个窗口，不是轻易就能阻止的。妈妈要帮助孩子保证稳定充足的睡眠，即使要早起用手机，也没关系。
当孩子的睡眠状况变好了，越轨行为自然会得到改善。采取直接、极端的措施，容易造成孩子的压力或过激行为。
干预的不同阶段
问题干预一般分为四个阶段改善儿童身心症状，稳定情绪；处理家庭系统；提高孩子的回归效率；回学校前做好准备。
在处理家庭系统的阶段，父母和孩子需要修复亲子关系。父母要有处理自己和孩子情绪的能力。亲子关系改善了，后续的沟通和干预才能顺利进行。
在对孩子进行心理咨询或帮助的初期，心理咨询师必须在孩子身心状况得到改善的情况下修复家庭关系。对于一些孩子来说，学校和家庭是压力的来源，所以孩子无处可去，只能把自己关在房间里，因为无论他去哪里，他都可能处于痛苦之中。
一个孩子给我写了一封信，信中写道“老师，我不知道还能去哪里。我只能躲在我床上的被子里。我不能回学校了。我的家人不能理解我。我想***。我不知道我还能去哪里。你能帮我吗？”
孩子们是在寻求帮助，而不是抱怨。他需要一个理解他的人，能让他从房间和床上展开。所以家庭系统应该和孩子站在同一边，而不是站在对立面。
当我们能和孩子站在同一边的时候，当他们面临任何困难的时候，比如学校、家庭、人际关系或者心理疾病，我们都会支持他们。这就是我们正在努力做的。
提高孩子的回归效率有三个关键点提高孩子的心理韧性，建立自尊和自我概念；生命法则；与他人的正常接触。
自我概念和自信不仅可以通过学习成绩来提升，孩子的兴趣爱好也可以带来自我概念和自信，所以我们需要走进孩子的世界。
有个孩子问我，他在学校找不到自己，玩王者荣耀玩的很好。可以吗？我说，这很好。之后我和他聊了很多关于王者荣耀的事情。聊天过程中，我发现他打得比我好，就问了他很多关于游戏的问题。
孩子需要被认可和理解，而不是被否定。支持他擅长的爱好，有助于孩子建立自我价值感。培养孩子生活的重心很重要，让孩子对生活充满热情，逐渐增强价值感。
在学校放假期间，我们也需要制定一些目标，稳定睡眠，参与一些家庭活动和任务，逐渐让孩子的生活有规律可循。
只有做到这三点，孩子才能重返校园。这些目标需要分阶段实现。比如第一个月处理孩子的身心症状和情绪，第二个月修复家庭关系，第三个月稳定孩子的日常，建立社会支持系统，让他可以离开房间，与家人有接触；参加活动，去补习班，学一些有趣的东西，和社会接轨。
复课前，九月开学。我会在开学前的七八月份和孩子讨论，如何把家庭生活和学校生活联系起来，预习课程，制定计划。只有孩子做好充分准备，才能顺利返校。
在准备的过程中，孩子的意见至关重要。家长需要了解他对返校的想法，他是想回原校还是转学，是去国际学校还是上职高等等。
在帮助孩子设定目标时，需要选择简单、具体、可行的，不要太高、难以实现的，以免加重孩子的挫败感。
青少年正处于构建自我概念的阶段，身心变化快，想法多。，父母往往不允许孩子有太多自己的想法。
孩子小的时候服从父母和老师，因为他们不会想到冲突，到了青春期以后，孩子和父母之间就会发生口角。这种冲突证明了孩子正在从内部冲突向外部冲突转变。
内部冲突就是父母告诉孩子往东走，孩子却想往西走，孩子决定往东走。外部冲突是孩子会表达自己的想法，质疑大人的观点，提出反对意见。我不认为冲突是一件坏事。孩子在交流和表达自己的观点，这种冲突来自于观点的不一致。
父母要学会沟通，学会处理矛盾。现在很多家长采取以家长的威严压制孩子想法的方式，导致孩子每一次交流的尝试都被压制。太多次的压制让孩子开始自我否定，自我怀疑，慢慢封闭自己的内心，回避交流。
帮助孩子的不仅仅是父母和老师，还需要同龄人和朋友建立社会支持系统，增强孩子的认同感。
接受孩子的越轨行为和不良情绪。
孩子的越轨行为是警告，不是问题。当一个孩子行为不端时，他可能会痛苦、失败或不适合。所以他会通过一些无意义的行为来逃避。这些无意义的行为背后隐藏的意思是，孩子很无助，不知所措，只能看电视或者做其他事情。
家长不应该问孩子为什么不面对问题，而应该陪着孩子分析问题产生的原因，缓解孩子的情绪，对症下药，探索解决办法。
家长和老师通常只想改变孩子的行为，而不是了解孩子的心理困扰。其实孩子厌学，拒绝学习，网瘾的背后往往是孤独、寂寞、无助。孩子在人际关系中感到被边缘化；孩子的考试焦虑可能是因为遇到困难却不知道如何解决，在面对学业压力的过程中。
情绪困扰、焦虑、紧张、担心、恐惧、沮丧、悲伤、沮丧，甚至敌意和愤怒都是我们工作的对象。但当孩子不断的自残严重到有自杀的危险时，我们很难理解他的痛苦。
也有很多孩子的自残行为，来源于一种负罪感。他们觉得自己做得不够好，并对给予他们的关心和资源感到羞愧
我们不能把问题简单化。孩子的问题是多元的而不是单一的，需要从孩子自身、家庭体系、学校社会体系中寻找线索，梳理脉络，了解孩子。所以，我们需要给孩子更多表达的机会，而不是一味的猜测他们的想法。
孩子和环境相互影响。所以孩子的心理发展阶段和性别等因素也是需要我们关注的。
有些孩子的问题是持续性的，从小学一直影响到现在。比如很多分离焦虑的孩子得不到认可，他们的焦虑问题导致他们长大后出现更严重的问题。
对于一些孩子的严重问题，除了心理干预，还需要药物的干预。
和平
，我们来分享一下和平的概念。
，家长要抽出一些时间积极参与孩子的活动和生活，玩游戏或者看电视剧，与孩子建立平等的关系，在陪伴的过程中促进交流，增进理解，建立关系。所以，父母应该是孩子的队友，而不是老师或长辈，在陪伴中与孩子“站在同一边”。
，要学会接受情绪。只有积极和消极的情绪，没有好坏。当孩子伤心失意时，他比别人更自责。这就需要我们去理解孩子的情绪，陪伴孩子去面对，而不是去消除。
孩子有负罪感是好事，但有负罪感不一定是坏事。更重要的是背后的原因。在接受孩子的负面体验、负面情绪和创造正面体验的过程中，我们工作的重点是用好的行为代替坏的行为，用新的观念代替旧的观念，让孩子增加一些行为，而不是一味追求某些行为的回归。
，老师和家长需要与孩子建立信任关系，给孩子更多的安全感、信任感和归属感，让孩子有机会在家庭、亲子或学校体系中解决自己的问题，与他人建立关系，从而向外延伸，回归整个体系。这是我们共同的责任，需要我们一起陪伴孩子。
从做中学，从错误中学习，我是傅老师，以上就是我今天分享的内容。
内容整理|编辑Katerina.r |陈颖
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