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未解之谜 2023-05-01 10:02www.bnfh.cn世界未解之谜
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1.功效与作用(1)增强记忆力海参中的赖氨酸含量丰富，对中枢神经系统有极好的促进作用，所以经常使用海参可以增强我们的记忆力。老年人吃海参还可以预防老年痴呆症& # 039；的疾病。一些经常用脑的人吃海参，有助于提高大脑的创造力。(2)美容养颜海参中的硫酸软骨素是女性促进内分泌协调的好物质。女人& # 039；s经常食用海参可以促进细胞的活性，延缓皮肤衰老，保持年轻，延缓更多年前。(3)增强人体免疫力海参含有丰富的营养元素，其中赖氨酸有助于人体的发育，特别是在硫酸软骨素的双重作用下，具有提高人体免疫力的作用。，食用海参可以促进新陈代谢，从而达到养生强身的效果。【海参的功效与作用】海参的功效与作用介绍】2。吃法(1)海参羊肉汤海参羊肉汤，海参(水发，下同)150g，羊肉120g，切片煮汤。煮羊肉，用盐和姜调味。(2)海参炖鸭汤的做法海参炖鸭汤，海参200g，老鸭1只。鸭子去毛，洗净，和海参一起煨。鸭子煮熟后，加入盐、葱花、姜末、味精等。(3)海参补气参鸡汤的做法海参补气参鸡汤，海参150克，党参12克，枸杞子12克各一份。煮60分钟左右，加入味精、油、盐等调味品，就可以吃参鸡汤了。
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