维c治疗紫癜一天吃几片(维生素C吃几颗)
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你一天吃几片维生素C片?维生素C片是口服的。用于补充维生素C时,成人每天服用50-100毫克。维生素C缺乏症的治疗,成人一次服用100-200mg,一日三次,儿童一日100-300mg,至少服用2周;,一些保健维生素C片(以养生堂天然维生素C咀嚼片为例)建议分两次服用,早餐后一片,午餐后一片。因为维生素C是水溶性维生素,需要间隔3-4小时反复补充。
维生素C片可用于预防坏血病,也可用于各种急慢性传染病和紫癜的辅助治疗,还可维持正常结缔组织;它具有抗氧化活性,能保护人体免受自由基的侵害,增强免疫力,提高抵抗力,预防感冒等疾病。
维生素C片的药理作用如下该药参与体内抗体和胶原蛋白的形成、组织修复(包括一些氧化还原作用)、苯丙氨酸、酪氨酸和叶酸的代谢、铁和碳水化合物的利用、脂肪和蛋白质的合成、免疫功能的维持、血清素的羟基化、保持血管的完整性、促进非血红素铁的吸收。
扩展数据
服用禁忌
根据吸收率,维生素C以一日三次,饭后立即服用为好,也可预防大剂量维生素C引起的副作用,但需要注意的是,消化道溃疡患者最好慎用,以免刺激溃疡面,导致溃疡恶化、出血或穿孔。
肾功能不好的人不宜多服维生素C,长期过量服用维生素C可能会引起胃酸过多、胃液反流,甚至导致尿路结石。尤其是肾虚的人应该少吃维生素c。
服用大量维生素C后,不应突然停药。如果突然停药会引起停药反应,并使症状加重或复发,应逐渐减量,直至完全停药。
维生素C不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素、磺胺类药物合用;否则,上述药物的疗效会因酸性环境而降低或无效。
维生素C对维生素A有破坏作用,特别是大量服用维生素C后,会促进体内维生素A和叶酸的排泄。所以在大量服用维生素C的,一定要注意维生素A和叶酸的足量。
维生素C与阿司匹林肠溶片合用会加速其排泄,降低疗效。
服用维生素C的,不要服用人参。
维生素C和叶酸合用也会减弱各自的作用。如果需要治疗贫血,可以间断使用,不要使用。
乱吃药会损失体内的维生素C。如果你在没有医生的情况下滥用药物& # 039;的允许,它不仅会损害你的健康,还会造成你体内维生素C的流失。
维生素C片应储存在避光的阴凉处,以防变质和失效。
维生素C可以& # 039;不要与虾、蟹和其他甲壳类海鲜一起大量服用,它们会产生三氧化二砷(砒霜),甚至中毒。(本文为网络谣言,其& quot大量& quot指在24小时内摄入约50斤富含维生素C的水果和约200斤海鲜)
服用维生素C,避免食用动物肝脏。维生素C容易被氧化。在铜离子的情况下,它可以加速氧化速度。动物肝脏含有大量的铜。如果在服用维生素C期间食用动物肝脏,维生素C会迅速氧化,失去生物功能。
参考百度百科维生素C
你一天吃多少维生素C?中国营养学会制定了维生素C每日推荐摄入量14-50岁100 mg。世界上维生素C一般测量为每片100 mg,所以每天一片就够了。
过量服用可引起不良反应腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流、尿路结石、尿中草酸盐和尿酸盐排泄增多、深静脉血栓形成、血管内溶血或凝血等。有时会导致白细胞吞噬能力下降。
长期缺乏维生素C导致的营养缺乏症称为坏血病,其特征是牙龈肿胀、出血、皮肤瘀伤和e
当代谢率增加时,维生素C的需要量增加。而婴幼儿和早产儿生长发育迅速,需求增加;慢性消耗性疾病如感染、严重创伤等维生素C需求增加。如果食物所提供的维生素C可以& # 039;如果不能满足身体的特殊需求,就会导致维生素C缺乏。
食物中的维生素C主要存在于新鲜蔬菜和水果中,人体无法合成。众鑫枣、酸枣、橙子、山楂、柠檬、猕猴桃、沙棘、刺梨等水果富含维生素C;绿叶蔬菜、青椒、西红柿、大白菜含量较高。
参考百度百科维生素C
维生素C一天能吃几片?一天一片。治疗维生素缺乏症,每天两片。
手册里有详细的说明。建议仔细阅读说明书。
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