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未解之谜 2023-05-01 10:01www.bnfh.cn世界未解之谜

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1.环境通风

环境要保持通风，以免艾烟过多，对人体造成伤害。呼吸道疾病患者，尤其是哮喘患者，应慎用艾灸。

2.艾灸部位

艾灸不宜施于孕妇腹部及腰骶部，也不宜直接施于五官、阴部及大血管。皮肤薄、筋骨多的头、胸、四肢不宜施灸。

3.工具质量

选择质量好的艾绒。劣质艾绒，僵硬不团聚，燃烧时烦躁不安，容易使患者产生灼痛感，熏烤时甚至有石块脱落，灼伤皮肤。还有，用艾灸盒。如果怕被落下的火星烫伤，可以时不时弹弹烟灰。

4.注意时间。

体质强、病情轻、病程短者，可艾灸1-2次；体质差、病情重、病程长的老人，可以艾灸几个月甚至一年以上。艾灸之初，每日一次；长期艾灸者，3次后改为2-3天一次。

5.避免烧伤

施灸时，应及时调整灸火与皮肤的距离。部分患者局部感冒较重，初期艾灸时对艾火有较强的耐受力。他们往往不自觉地将艾火带近皮肤，导致皮肤灼痛。其实每次灸到皮肤变红10-15分钟为宜。

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