补充叶酸的关键时期是什么(补充叶酸的关键时期
未解之谜 2023-05-01 10:01www.bnfh.cn世界未解之谜
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1.备孕前3个月,建议补充叶酸营养,吃富含叶酸的食物。如果不能知道自己的确切怀孕日期,可以在打算怀孕的时候开始服用。可以定期量化,有效预防,让你在体内储备一个良好的叶酸环境。
2.胎儿时期,大脑发育最早,速度最快;孕早期(3 ~ 6周)是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。
3.妊娠第4周末,胚胎形成原始脑泡。虽然在第8周,胎儿的身长只有3cm左右,体重也只增加了2g多,但此时他的脑细胞增殖迅速,最容易受到致畸因素的影响。如果在这个关键时候补充叶酸,胎儿神经管的风险可以降低50% ~ 70%。
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