我的症状详解……
我的症状详解……
这不是日记 只是自言自语
我又难过了，从上回之后，以为哭一下就过了，可是一直低落到今天。前半月的兴奋海皮劲儿都没影儿了。
又开始害怕一个人走在大街上坐在公车上了。
开心的时候看什么事都是好的，即使看到大街上有人吵架也只会觉得是他们无聊而已。
可不开心的时候就会把一切不开心的事扭曲放大，也就不想再活在这样的世界上。
又不想出门了，无时无刻都想哭，只要头一低眼泪就会掉，所以忍得好累好累。
脾气又变得很大，遇到不顺心的事情就想骂人，开心的时候只会鄙视的一笑而过。
身体也有些奇怪，总是喘不过气，总是觉得很困很迷糊却睡不深。
我不喜欢现在这种状态，可是无缘由的就变成这样了。
大脑分泌的使人快乐的激素貌似停产了，根本就不能控制呀。
我想做蛋糕做西餐当厨师，年初还在热血沸腾的期盼，现在却连起步都嫌累。
我把糕点书英文书带去西便门可是一眼都没看过，我还是那么讨厌学习，非常讨厌。
——————————————————————————————————
熬了一宿，看到天亮就觉得特开心。
我不再喜欢黑暗，真的喜欢阳光喜欢温暖，因为可以减少一点点的难过，能减少一点是一点。
刚刚查了查关于抑郁症的东西，精神类药物都会导致发胖，看来客观控制情绪的愿望也破灭了。
然后做了一下比较普遍的问卷，毫不夸张的选择，结果分数达到重度。
所说的症状里除了厌食消瘦、不喜欢天亮、自卑以外 别的都完全吻合。
就连最近的心悸、呼吸困难也有提到。
既然只能主观调节，难度就大很多了，抑郁症还有一个特点就是懒。
既然这么懒又怎么能没事儿找找海皮的事情做呢..
这个很纠结。
还有要多吃维生素B和氨基酸的东西，比如鱼、谷物、绿色蔬菜，还有的忘了。
不错不错，我喜欢吃鱼，就是从小不会挑刺儿，吃到一个小刺就整口鱼肉都吐出来。
面算谷物吗?
蔬菜只吃菠菜和白菜，不知道为什么别的菜对我来说总是那么苦。
效果就不知道了，话说我平时吃的也不少么
之所以熬夜不是因为好玩或喜欢，只是失眠而已，也不是地道的失眠，只是入睡很困难，要真睡着了就能睡12个小时
可每次只有熬得不能再累了才会踏踏实实的睡着，所以作息时间总在不停地往后错。
现在是早上8点31，今天阳光很开心。
一会儿想走着去家乐福，买什么就到时候再说，脑袋总是空白的，原来这也是症状之一呢。
要想让它不空白也行，只是要努力的想一下而已，挺累的，到时候再说吧。
上高中的时候还是轻度的，而且还有觉得挺好玩就夸张了说的成分，可现在没有，结果变成重度。
即使一直都不怎么海皮，我也知道是从什么时候起严重到一低头就想掉泪，知道从什么时候起绝了望，都清楚的知道……
而且这不是全部原因，只是长期累积下的一个爆发点，不能全怨这事儿。
关于自闭症呢，其实现实中的朋友只有初中的个别几个还联系。
高中和那个上了一半的大专里认识的人全都散了。
难过时能呼叫的闺蜜来回来去就卓卓旎旎。
网游里只有对4年前的家族是交了心的，还有二年前的天龙。
剩下的这两年里真是一个陌生人儿都没往深了处。
可能说自闭症是夸张了，只是做不到主动结交新朋友而已。
朋友这事儿对我来说要分气场，分直觉。有时就算特喜欢一人，但在不刻意维持的情况下继续相熟是很靠缘份的一件事。
更别说出去工作、学习接触的什么陌生人了。
学习的话可能还好，大家思想都比较简单，相处也不累。可我真讨厌费脑子背东西，也可能是现处于病症阶段的懒惰。
可工作的话就不是一般严重了，我就是讨厌跟人竞争，我又不是大气的人，争不过会不开心。可参与竞争就会很累而且永无止境。
说着说着又跑题了好远……
西便门留了点衣服，这次走的有点舍不得，主要那边上网3快钱1小时才回来的。
舍不得的是那扇熟悉的窗户和不知道是谁打开的灯。
—————————————————————————
现在是下午三点……
刚从家乐福回来，走着去走着回，右脚又犯了老毛病，从初二就开始了，走路超过15分钟脚心就开始有针扎的感觉……
当时看了医生照了片子什么都没检查出来，楞一直持续将近十年。
这病让我一直能YY我上辈子是那个用歌声换取双腿每走一步就像踩在刀尖上的美人鱼。
而且我的声音越来越难听。
在家乐福买了草莓，想泡冰淇淋吃，忘了买冰淇淋。
还买了黄油生菜，忘了买千岛酱。
出门前嫌钥匙太繁琐，于是把钥匙从卡上摘下来揣兜里，回来走到楼门那才想起没卡是进不去的。
幸亏在门口台阶坐了五分钟后猜到会有管理呼叫处，幸亏还真猜出了客服号。
四位的，那肯定不是0000就是1000嘛~
明天想去天文馆……有点遥远，要做好久公车，而且离我的地盘太远，怕生哎。
好久没看星星了。
对了，在香港天文馆只叫太空馆，要问天文馆的话他们只会想到天气预报，于是去年年底我丢人了。
我现在好多了，比昨天晚上好很多，很奇怪，白天自然的就比晚上好过点。
而且每天黄昏都是高频率发作期。
厄……还有2个小时……哎。