摔跤亚锦赛夺金-庞倩玉找回“成功的觉得”_中国
摔跤亚锦赛夺金-庞倩玉找回“胜利的感觉”
“希望能在今年的世锦赛上拿到奥运会入场券。”在当地时间4月11日进行的摔跤亚锦赛夺得55公斤级比赛冠军，庞倩玉终于找回了“胜利的感觉”。
在东京奥运周期的国际比赛中，庞倩玉的战绩就稳中有升，在2018年、2019年世锦赛上她都获得了53公斤级第三名，经历过大赛磨炼的她逐渐成熟。东京奥运会上，庞倩玉一路闯进53公斤级决赛，可惜“先赢后输”4比5憾负东道主选手向田真优。但这枚奥运银牌让庞倩玉收获了希望和勇气，“以前可能一个小比赛自己都会紧张，因为太想拿冠军了。现在心态调整上进步了，我会继续加油。”巴黎奥运周期，庞倩玉被很多人寄予厚望，认为她是为中国摔跤实现更大突破的最佳人选，她自己也很努力。
去年5月庞倩玉进行了肩部手术，取出影响技术动作实施的肩关节游离骨。术后一周，她就开始投入康复性训练。一两个月后，逐步走上摔跤垫接触技术训练。为了让受伤部位彻底康复并恢复以往状态，庞倩玉不断加强体能和力量训练。让肌肉强壮起来，对手术部位起到保护作用，然后在肌肉充实的情况下不断加强摔跤实战训练。
去年底的世界杯赛，庞倩玉重回赛场，但复出之战并没有如她期望那般摔出“猛虎出山”的状态。决赛中她1比4输给去年世锦赛铜牌得主阿林娜，中国队也最终以总分4比6不敌乌克兰获得亚军。“去年摔跤世界杯我比得不好，对自己打击也比较大，在场上发挥得有点紧，没有完全放开。”
经历一个冬训后，庞倩玉逐渐找回状态。本次亚锦赛上，她在半决赛6比1力克日本选手凛乃片冈，这是庞倩玉第一次在国际赛场战胜日本选手。“捅破了心里的那层窗户纸，也确实让自己的信心增加了。”庞倩玉表示，接下来将全力以赴备战好世锦赛。“这次比赛前我告诉自己一定要去享受比赛，尽力发挥。接下来我要投入更多精力全力备战，目标就是力争今年世锦赛拿到奥运会入场券。”（图片转自新华社 付媛杰制作）
来源中国体育报