虾片的热量
奇闻趣事 2023-04-28 18:01www.bnfh.cn奇闻趣事
虾片主要是用虾汁加入淀粉制作成的一种食物，因为是用油炸出来的，所以虾片的热量是比较高的，每100克虾片中含有脂肪30.9克，蛋白质5.3克，碳水化合物59.5克，热量大约为523大卡，需要爬楼梯66.9分钟才能消耗完。
虾片的热量很高，摄入身体之后这种热量会迅速转变成脂肪，容易引发肥胖现象，建议少吃。所有油炸类食物的热量都很高，减肥期间应该尽量少吃或不吃。
虾片的制作方法是比较复杂的，一般家庭都是从超市中购买半成品，然后回家加工才能吃的。不过这种半成品在家自己做的话，是比较简单的，先准备好虾片和食用油，然后将油倒入锅中加热，油热了以后再放入虾片，虾片就会膨大，等到虾片膨大到最大的时候就可以拿出来了。
注意油不要太热，一次放一到三个就行，重复几次就可以做出一份美味的虾片了。
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