气柑的功效和危害
奇闻趣事 2023-04-27 21:52www.bnfh.cn奇闻趣事
气柑的功效
1、促进消化
气柑含有大量膳食纤维和天然果胶，还含有一些柠檬酸和果酸，这些物质被人体吸收后，既能促进消化液分泌，又能促进肠胃蠕动，能提高人类肠胃消化功能，也能让人们有种胃口大开，食欲大增的感觉，对维持人类消化系统健康有极大的好处。
2、理气除烦
气柑带有自然的香气，它具有理气除烦的重要功效，能调节人力神经病能提高中枢神经功能，对人类的悲愤忧思和心情抑郁以及烦躁不安等症都有一定调理作用，能让人类负面情绪尽快消失，会让人们拥有阳光积极的心态。
气柑的危害
气柑是一种滋味诱人，营养丰富，而且保健功效极为出色的热带水果，人们适量食用对身体并没有明显危害存在，但过量食用气柑时也会对身体产生一些不良影响，会让人体内寒气增加，容易引发腹痛或者腹泻。生活中那些患有低血糖的人，在食用这种水果后，会让血糖进一步下降，容易让他们因血糖过低而出现身体不适，这也是人们食用气柑后可能会出现的危害。
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