皮肤干燥发痒的小妙招
奇闻趣事 2023-04-27 19:24www.bnfh.cn奇闻趣事
皮肤干燥发痒的话，可以多注意穿着，多吃豆类和杂粮等食物，而且注意沐浴的水温保持在50度左右，之后可以涂上润肤乳等等都是可以缓解皮肤瘙痒的问题。
皮肤干燥发痒的解决方法
1、不用过热的水洗澡，否则会让皮肤更加干燥。所以冬季洗澡水温适中就好，沐浴时间最好不要超过15分钟，用温和的香皂或沐浴露，洗完之后涂抹保湿的身体乳，让皮肤更加滋润。
2、在容易干燥的部位，涂抹保湿补水效果好的护肤品，可以保持住肌肤的水分，不让它流失。
3、冬季喝足够的水，这样可以快速补充晚上流失的水分，每天坚持饮用八杯水，远离干燥肌肤。
皮肤干燥发痒的话，可能是由于随着年龄的增长皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，也有可能是由于干燥寒冷的气候，湿度较低所导致的，或饮食睡眠习惯不好的话也会引起皮肤干燥发痒，如偏食、饮水少、失眠等。
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