改变懒惰十个方法
奇闻趣事 2023-04-27 17:30www.bnfh.cn奇闻趣事
懒惰是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。那么怎么改变懒惰呢？
第一步认识清楚其实，懒惰最大的受害者其实是自己，不是任何别的人。这是因为懒惰（好吃懒动）且胃口好的人，会导致肥胖自毁形象，自毁身体（过度肥胖可能引发一系列疾病）。懒惰的人，在当今学业，职场，商战中竞争日益激烈的情况下，必然败下阵来，成为弱者。懒惰的人，谁都不会喜欢，交友难，找对象难。因为谁都不愿意与懒惰的人打交道，更别提深交了。第二步，从现在开始尝试下决心改变自己，制定一个切实可行的改变计划（最好笔录下来），每天对照检查，做到了就小小奖励下自己（如奖励自己打30分钟游戏，奖励自己一些（做好定量）好吃的零食等等。第三步，公开宣布自己改变自己的计划，请人来监督（父母兄弟姐妹朋友等）。第四步，以一年为单位，如果改变计划全都实现了，可以设法给自己一个大点的奖励，例如，买一个自己需要又喜欢的家电，买一套好看的服装，利用节假日去心仪已久的风景胜地旅游一下等。
其实,懒惰是人的一个本性.也就是说懒惰是与生俱来的，人人都知道懒惰是勤劳的对应词,有了懒惰才表现出来的勤劳。说到这里,并不是让楼主继续懒惰,而是让楼主认识到,懒惰并不是自己的坏毛病,如果是坏毛病,这个毛病也一定能改掉。
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