我为什么老梦见一个人,经常梦见一个人
我也一样梦见小学里，自己很喜欢的一个同学，我从来没有说出来过，一直梦见他十几年，还是小时候在学校那段。后来结婚生子，我都还是经常梦见他，直到因前夫出轨离婚，跟现在老公结婚后，我就没有在梦见过他，很奇怪，在离婚之前的梦里我不知道谁是我老公，经常会梦到孩子，却不知道孩子爸是谁。
1、为什么一直梦到一个人？
为什么一直会梦到一个人？现实中，这个人却和自己并不好。守一瓣心香认为，这个人一定是现实中和自己发生过情感的共鸣，俗话说，日有所思，夜有所梦。梦境是现实情景的再现，日间，人有理性思维，有些难以言表的情绪，被以各种借口压制住，未曾爆发，夜里，趁人们睡着，大脑休息，这些被压制住的未曾爆发的情绪，会以梦的形式寻找宣泄和解脱。
情感的共鸣，可以是喜欢，可以是悲伤，可以是憎恶，，他的存在，他的言行，深刻影响到了自己，才会一直在梦里梦到这个人。科学的解释是人在入睡后，大脑皮层并未完全被抑制，脑海中出现各种奇幻情景，做梦是一种正常生理现象，愿望和梦想，或是压力和担忧，印象深刻的人和事，都会保留在潜意识里。如果白天对这些过度思考，入睡后很容易梦到，
梦只是载体，还原的是人们储存在潜意识里的记忆。比如喜欢一个人，时时刻刻想见到她，就会在梦境里梦到熟悉的她，比如思念过世的亲人，虽然故人已逝去多年，音容笑貌留存脑海，就会在梦境里梦到亲切的他。比如憎恶一个人，白天经历过争吵，就会在梦境里梦到可憎的他，夜晚，人处于浅睡状态的时候，大脑皮层释放一些潜意识里的记忆，这些断断续续的信号，被加工成似曾相识的梦，梦境里还是熟悉的人和深刻的印象。
2、经常梦见一个人，是忘记一个人还是那个人在想念你？
能够经常出现在我们的梦中的人，一定是与我们的生活休戚相关的人，是我们生命中非常重要的人，也是我们最亲的人，是我们经常惦念的人，他可能是我们的父母或子女，也可能是我们的兄弟姐妹，还可能是我们彼此间相爱的人。人常说，日有所思，夜有所梦，经常梦见一个人，分明是你太牵挂人家，内心深处有着太多的情感纠结，有着难以割舍的情愫。
3、一个人总是出现在我梦里，我平时既没惦记他也不怀念他，怎么办？
很高兴回答你的问题，对于你的这种情况，我的看法如下。1.科学地认识梦，梦是一种非常有价值的精神现象，我们的很多愿望、动机和情绪有时候在现实中无法表达时，就会借助梦来进行表达。那些没有满足的愿望、冲动的需要、内心的冲突等，往往会通过某些梦中的事件表达出来，梦也是我们潜意识的反应，弗洛伊德认为，与梦境内容有关的因素主要有三类——睡觉时身体受到的刺激、白天活动残迹的作用或者前意识内容的反应。
你一直梦到这个人，只是在你意识层面你对他的感觉，至于潜意识层面的一些感觉或者想法，未必能被你自己意识到，所以以梦的形式反应出来，他出现在你的梦中，你不用压制，也不用抵触，那只是梦，不是现实；有时候，你越是压制，它就越是反弹，反而会适得其反。能够科学地认识自己做的梦，是减轻焦虑的前提，2.和他做一个告别。
如果条件允许、能够联系上的话，建议你再见见这个人，也许，见完之后，有些未了的缘分也就了了，也就不会梦到了；如果条件不允许、见不到的话，那就在心里和他做一个告别，或者写出来，或者说出来，3.提升自己的心理能量。梦本身没有好坏之分，它只是我们潜意识的反应，你也不要过度焦虑或者担心，平时多看书，多提升自己的心理能量，
心理能量强大了，慢慢地很多现象就容易消失，不容易再出现在自己身上了。如果你实在不放心，或者这个事情已经严重影响到自己的生活了，建议你找当地的心理咨询师进行咨询，，给你推荐两本书，便于你更好地对梦有一个了解，弗洛伊德的《梦的解析》、朱建军的《我是谁》，平时多读读书，也能提升自己的心理能量，希望以上回答对你有帮助。
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