怎么算体重的,标准体重是怎么计算的
民风民俗 2023-05-16 14:58www.bnfh.cn民俗风情
体重指数计算方法为体重（kg）除以身高（m）的平方。体重指数又称体质[量]指数，简称BMI（bodymassindex）；是体重(kg)除以身高(m)的平方得出的数值，即BMI=体重（公斤）/[身高（米）]²；单位是kg/m²；体重指数是评定标准体重的基本指标，也是评定营养不良重要指标之一。
1、标准体重是怎么计算的？
标准体重最简单的计算方法如下女性身高（厘米）－105＝标准体重（公斤），凡是超过标准体重10％者为偏重，超过标准体重20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦。男性标准体重算法是男性的标准体重是身高（厘米）－100＝标准体重（公斤），衡量标准与女性一样，建议在标准体重的范围内就好了，不要一味地追求瘦，尤其是为了变瘦而减肥，很多时候都是不健康的。
2、体重指数如何计算？
体重指数如何计算？体重指数计算方法为体重（kg）除以身高（m）的平方，体重指数又称体质[量]指数，简称BMI（bodymassindex）；是体重(kg)除以身高(m)的平方得出的数值，即BMI=体重（公斤）/[身高（米）]²；单位是kg/m²；体重指数是评定标准体重的基本指标，也是评定营养不良重要指标之一。
体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一种量化标准，中国成人正常范围为18.5～23.9kg/m²，24.0～27.9kg/m²为超重，≥28.0kg/m²为肥胖，
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