心智是多少怎么测试,什么是心智模型
我们都是藉由经验或者学习的过程中,不断地测试我们的心智模型,并进而改进这个心智模型。“人的心智”是认知心理学的研究对象,心智这个词听起来可能有点玄乎,但几乎我们的每一项活动都离不开心智,心智产生认知,但该如何研究心智呢,心智这个词,你听到的估计不少,它到底是什么意思呢。
1、什么是心智模型?怎么开启心智模式?
心智模型是根深蒂固于心中,影响我们如何了解这个世界,如何采取行动的许多假设、成见、或甚至图象、印象,是对于周围世界如何运作的既有认知。直白点来说就是你对事物运行发展的预测,你希望事物将如何发展,并不是心智模型,但你认为事物将如何发展,就是你的心智模型了。一个人若拥有完整而健全的心智模型,他对事物的发展就可以做出准确的预测,所以也就有能力做出比别人好的判断,
我们形容人,有时会用有眼光、有远见、运筹帷幄之中,决胜千里之外,就是用来称赞那些对某些事物的心智模型比常人精确的人。那么如何打开心智模式呢?第一,亲身体验常常是建立心智模型最直接最快速的方法,我们经常说读万卷书,不如行万里路,就是在强调经验的重要。没有经验的人,即使读书破万卷,也很难在心目中对事物有具体的印象,
要多方面的体验,才能建立完整有用的心智模型。第二,心智模型需要不断的修正,有些人只相信自己的经验所建成的心智模型,而不知道适时的修正它,让它能更切合实际。我们都是藉由经验或者学习的过程中,不断地测试我们的心智模型,并进而改进这个心智模型,我们永远无法知道它是否正确,只有不断使用它,才有机会做验正及改进的工作。
2、心智的核心或含义是什么?
心智这个词,你听到的估计不少,它到底是什么意思呢?估计没有几个人会去深究,我们一起来看看到底什么是心智?“人的心智”是认知心理学的研究对象,心智这个词听起来可能有点玄乎,但几乎我们的每一项活动都离不开心智,回想一下我们日常语言中提到“心”的句子。比如“专心做事”,这里的心就涉及心智中的注意和问题解决;比如“在心里想象这样一幅画面”,就涉及了心智中的表象;再比如“我还没下定决心”,就涉及了心智中的决策就连我刚刚那句“回想一下”都涉及到了心智中的记忆提取,可见心智和我们的生活息息相关,只是平时我们不这样称呼罢了,
心智产生认知,但该如何研究心智呢?曾经有段时期心理学界的主流观点认为心智不可研究,因为它看不见,摸不着,没办法直接测量,貌似不符合科学的实证主义标准,这怎么办呢?总有些不服输的人,找到了一根杠杆,把不可测量的心智转化成了可以测量的行为。其中一项家喻户晓的研究成果就是“艾宾浩斯遗忘曲线”,这条曲线是怎么得来的呢?艾宾浩斯对记忆和遗忘很感兴趣,于是他拿自己做实验,列出了一串没有实际意义的音节,从头到尾一遍遍地浏览,直到完全背下来,并记录下重复的次数;然后艾宾浩斯等待了一段时间(最长31天),再像之前那样重复浏览直到完全背下来,再记录下重复的次数,这肯定就比第一次的要少了嘛,他用“节省分数”处理这些数据。
比如第一次要看10遍才完全背下来,过了半小时看4遍就能背下来,节省分数就是(10-4)/10=60%,以此类推,得到不间间隔后的节省分数,就描绘出了这条我们所熟知的“艾宾浩斯遗忘曲线”,也叫“节省曲线”,这条曲线最重要的意义在于它表明记忆是可以被量化的,心智也是可以被研究的。如上所述,你应该对心智的含义有一定的了解了吧?。
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