做梦打鼓是怎么回事,睡觉晚上老做梦是怎么回事_民风民俗

做梦打鼓是怎么回事,睡觉晚上老做梦是怎么回事

民风民俗 2023-05-15 13:28www.bnfh.cn民俗风情

可以肯定讲做梦不是生病,因为做梦是睡着了,尽管有人睡的觉是迷迷糊糊的或者是睡眠程度很浅很浅的,但睡不着还不会做梦呢。晚上睡觉老是做梦是怎么回事晚上睡觉老是做梦一般为正常的生理和心理现象,人做梦是正常生理现象,人人睡觉会做梦,人人都有做梦体验,每个人从生到死做梦没断过,只是梦多梦少有差别。

1、总是做梦是怎么回事?

总是做梦是怎么一回事,上“百度”查询一下,医务专业人员会有专业解答。我呢,试着换个视角谈一谈做梦的话题,人做梦是正常生理现象,人人睡觉会做梦,人人都有做梦体验,每个人从生到死做梦没断过,只是梦多梦少有差别。有的梦是做恶梦,有的梦是做美梦;有的梦清淅,有的梦杂乱;有的梦是日有所思,有的梦是稀奇古怪;有的梦做过记忆得起来,有的梦做过就忘记了,

可以肯定讲做梦不是生病,因为做梦是睡着了,尽管有人睡的觉是迷迷糊糊的或者是睡眠程度很浅很浅的,但睡不着还不会做梦呢?所以会有“白日做梦”一说,没有人因为睡觉做梦,就是你这样总是做梦的人我想都不会去求医的吧?假如有人因为睡觉总是做梦去医院看病,医生肯定告知他睡觉做梦是正常生理现象,所以总是做梦没毛病。我年轻时有时会做恶梦,现在没有做恶梦现象出现,难道可以说我现在老了身体反而比年轻时好吗?我年轻时睡觉很香,呼呼大睡一觉到天亮,现在睡觉晚上要起床上厕所,睡觉时间也没有年轻时那么长了,做梦也多了,但我同样认为这不是病,是我老了,

2、睡觉晚上老做梦是怎么回事?

晚上睡觉老是做梦是怎么回事晚上睡觉老是做梦一般为正常的生理和心理现象。但在身体过于疲劳、过于兴奋、精神心理压力过大或存在某些器质性疾病、环境改变等的情况下,人们会记住梦境,自觉多梦,影响睡眠质量,睡眠过程中部分脑细胞仍在活动,将睡眠分非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠两个时相。二者交替循环出现,在正常的一夜睡眠中,人要经历大约5~6次两个时相的转换,

通常多数梦境发生于快速眼动睡眠阶段。故每个人睡眠时都会做梦,且每晚最多可以做4~5次梦,但经过大脑对梦的处理和记忆筛查,我们可能会感觉无梦或多梦。做梦本身是有利而无害的,可调节神经心理达到动态平衡,以缓解压力,恢复脑力,若在身体或精神高度紧张影响睡眠质量时,人们会记得梦境,自觉老是做梦,逐渐形成睡眠维持障碍,大脑无法得到充分休息,继而产生次日头昏脑涨、精神萎靡等情况。

3、一睡觉就做梦是怎么回事?

一睡觉就做梦是怎么回事?一睡觉就做梦的原因可能是由于心理压力过大、生活不规律、营养失调、身体疾病等,做梦是一种生理现象,一般发生在快动眼睡眠阶段,每晚的睡眠大约有三分之一的时间都在做梦,做梦有助于大脑休息,恢复精力,一般情况下我们在睡眠中意识不到自己在做梦。若出现多梦情况可能与以下几种原因有关1.心理压力过大,作息不规律,

2.生活中遇到比较棘手的问题或受到惊吓等;3.情绪不稳定,焦虑、抑郁情绪时往往会导致睡眠不安稳、梦多,次日醒来仍感身体疲惫,好似没有休息过;4.一些严重的躯体疾病如心脏病、高血压病、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征等都可以导致多梦。如果睡觉老是做梦并未影响日常生活,可考虑为生理现象,暂时无需处理。

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