为什么我无法拒绝别人,我不懂得拒绝别人
一.不拒绝是为了在关系取悦别人，害怕拒绝之后被抛弃在很多不敢拒绝别人的人心里，其实是认为，如果我拒绝了别人，一定会让别人生气，一定会让这个关系受到破坏，而一旦破坏了关系别人就会离我而去，我很珍惜这段关系，我不想失去这去关系，那么就会去勉强自己本不想或者没有做到的事情。
1、为什么我老是学不会拒绝，一拒绝就好像伤害了别人？
简单来说就是善良无界。表现就是:一是心肠太热，乐于助人，善于从求助者的角度来考虑。向我求助的多是比我还弱的弱者，我再拖诿，他可能就是绝望了，不忍心！二是心太软，受不了别人失望的眼神。求我的人，多半是走投无路之人，抱着一线希望而来的，我再拒绝，简直是要了他的命。记得耿哥患癌就诊医治，还缺5元，我没钱，求我作担保，
知道他还不上。不忍心看他失望而去，心-横签字了。耿哥走了，我替他还帐钱还三年才还完，三是心太实，不忍心骗弱者。所以手散，小钱随來随走，多亏老伴手紧些。借钱的人好像没事人一样，从不主动还帐，老了才明白，行善也要有底线，懂得量力而行。虽然晚一点了，告诫后代还是有用的，就像蒲公英一样，伞兵有数放完即止。
2、我不懂得拒绝别人，怕被讨厌怕得罪他人，好多后果我都自己承担了，如果拒绝了我还有愧疚感，怎么办？
您好，我来回答这个问题。在生活中很多人都和题主有类似的心理，因为害怕拒绝别人而让自己活得很累，也影响了自己与家庭生活的质量，其实，这种害怕拒绝别人的内心深处主要有一个我是不是不够好或有一个内在自卑小孩的原型，由此就泛化到日常生活中，因为我不够好，那么拒绝了别人，我就是有罪的，就会内疚，就欠了别人，就更加不好了。
由此不跟也不愿意拒绝别人，还承担了不少不应该自己承担的后果，，由于不懂得与不敢拒绝，就招来更多的人与事，又让自己深入更加累的境地，如此循环往复，身心疲累。要解决这样的问题其实很简单，只需要三步一是静下心来贴近自己的内心的内心，自己这种不能、不懂或不敢拒绝别人的情形与行为到底满足了自己哪些心理需求？二是从自己觉得最难办的事情开始做出拒绝别人的尝试，看看到底会给自己带来什么样的后果，是不是就一定会让别人觉得您不够朋友或没担当。
相信天不会塌下来的吧，三是学会一些拒绝的技巧，比如可以也尝试让别人也帮您自己的忙。其实，很多潜意识就通过请求别人帮人帮忙的方式来强化自己在别人心目中的好感与重要性，因为在帮忙的过程中是投入心理能量，当心理能量更多集中在某一对象上式，潜意识不自觉地会于正对象更加亲近，比如爱与恨这一对相反的情感投注，都会让人忘记不了的，
3、为什么有的人永远无法拒绝别人，对自己最近的人会说伤害的话？
这样的情景是人的正常心里。就像我们对家人真的很坦诚，有啥说啥，从来不用伪装自己，因为太熟悉，所以说话也不会忌惮，就是没有心计的话有时真的很伤人，为什么对熟悉的人说狠话，也是因为我们平时对自己爱的人付出的多，相对来说说出的话也比较狠，也会伤害对方。这就要求家人，爱人们不要计较那么多，因为爱才会说狠话，因为熟悉才会伤害彼此，
对待别人，因为我们不熟悉，因为我们不爱，所以我们从礼貌的角度总是客客气气，不会说伤害的话，因为彼此都没有付出，为什么恶语相向呢？温柔的对待家人，轻轻的关自己家里的门。对待外人不要客气说话，要冷漠，这样做好像不是人的正常心里，是人们追求的理想状态。不过我们彼此爱着的人尽量平复自己的内心，好好的对待家人和你爱的人这才是我们要追求的，
4、不懂得拒绝别人的请求，如何做出拒绝？
谢邀。不会拒绝别人，什么都由别人决定后你只有服从或事事都随人“转”！说好听点叫“随和”难听的叫“迂腐”！这样的性格难成大事！做个有个性的人吧，生命由自己主导，只要原则性强，拿得起，放得下，尊重人，不伤害人，朋友之间，一些没意义的聚会活动想不参加的大胆找理由拒绝，否则，做人会很累！性格鲜明，孰轻孰重自己把握尺寸，学会说“不”！长此下去，会得到更多的朋友尊重！。
春节民俗
- 23年乔迁五月吉日有哪些 24年5月适合乔迁新居的
- 姓名中带铭字的寓意好吗 铭配什么字取名好听吉
- 日历吉凶日历表 日历上的吉凶对照表
- 手相大全分析男士图解 男人手相大全大图
- 月老灵签第6签求姻缘 月老姻缘签1到60签
- 算命看五行缺什么 输入时辰查五行缺啥
- 五行属水最吉利的字取名能弥补缺水缺木人的运
- 郑博士运势05月20日12生肖运势
- 面相嘴皮上有横纹 面相嘴腮两旁有肉
- 看米卦方向吉凶 吉凶卦
- 人中水滴形向上翘面相 男性人中水滴型面相
- 周易地山谦卦是吉卦还是凶卦呢
- 五行属木最吉利的字及取名推荐
- 唐绮阳：21年08月05日星座运势
- 月老灵签71解签白话解释 月老灵签88签白话解签
- 坐东朝西房屋吉凶图解 坐东朝西厨房最佳位置