内心脆弱的人如何改变,如何改变心理脆弱的孩子
人不再乎内心的脆弱，脆弱只是人的一种心里胆怯，对任何事情没有信心。内向，内心脆弱，敏感，没朋友，缺爱的人怎么自救，孩子心理脆弱地成长是有害的，一个内心脆弱的孩子很难经受住成长过程中的种种挑战，父母应该怎样帮助宝宝克服脆弱的心理呢，总而言之，你需要释放自己内在压抑的负情绪，修复父母的亲情关系，增强自己的能力提升自信，多帮助他人，才能改变目前内向，内心脆弱，敏感，没朋友，缺爱的状态，生活工作才会更好。
1、如何改变心理脆弱的孩子？
有些孩子心里非常脆弱，就像一个蛋壳，一碰就会碎，一句再普通的话落到他的心理，让他的内心世界崩溃。孩子心理脆弱地成长是有害的，一个内心脆弱的孩子很难经受住成长过程中的种种挑战，父母应该怎样帮助宝宝克服脆弱的心理呢？一、适当地对宝宝说“不”娇生惯养的孩子，内心都不会强大，所以父母一定要摒弃娇惯、溺爱，让孩子远离脆弱心理，要想做到这一点，父母要适当地对他说“不”，
二、给孩子一些有难度的任务父母要给孩子一些有难度的任务，让他不断探索，在尝试中收获坚强。在大人的鼓励下，宝宝自信心支得到增强，从而有勇气去面对困难，三、利用游戏提高宝宝的抗挫折能力宝宝在玩游戏时可能遇到一些困难，父母不要急着去安慰孩子，而是和孩子去讨论，帮助孩子找到解决问题的办法，当宝宝完成时，自信自然就油生了。
2、人的内心无比脆弱该怎么办？
每个人从踏上社会起，内心都是脆弱的，一遇到事就会束手无策，不知怎么办着好？尤其是遇见些及为辣手的事，心里更加胆怯，更加脆弱，反而是越胆怯，越脆弱，事情越难办，越会偏离方向，遇到的问题也就会越难以解决，使人陷入在无底的深渊中痛苦万分，甚至精神上会更加崩溃。因为，我原来内心就很脆弱，一遇见困难就想逃避，遇到辣手的事情就后退，就止步不前，
就拿我初此踏入社会，缺乏人生的阅历和经验，往往内心比较脆弱，遇见事情不敢去面对，一直指望别人去替自己解决，如果在指望不上别人时，就会任凭不办这件事，那怕自己吃个亏，也不想去解决问题。在一次做生意时，如果让别人替自己去办这件事，一可能会被别人从手上把生意抢去，自己会一文不取的，二是让别人替自己办，就得给别人分红，一分红自己要损失一半。
在我举手无策的情况下，向一些知己朋友讨教，听取朋友的见议，便硬着头皮自己亲自去办理，而结果并非自己所想象的那么复杂，而事情并非那么难办，一出面事情迎仞而解，从此我便对任何事不胆怯了，内心也不脆弱了，让成功的事实激起了我的自信心。任何事情不是一帆风顺的，人生道路是坎坷的，有时也会让我碰到一鼻子灰，一蹶不振。
但我会更加充满自信心的去面对一切问题，也会面对一切现实问题，去认真解决的，所以，人不再乎内心的脆弱，脆弱只是人的一种心里胆怯，对任何事情没有信心。人只要对任事产生一种信心，没有办不成的事，一件事的成功，就会激历起人的自信心，人有了自信心，就会树立起人生的勇气，有了勇气就会面对一切难解决的问题。有了自信心就会产生勇气，有了勇气就会战胜一切困难的，
3、非常纳闷，如何改变自己的敏感脆弱性格，调整心态？
没有必要再纳闷了，敏感往往是多疑的心理表现，是由于占先思维在作祟，而这种占先思维往往存在着不切合实际或脱离现实所形成的一种思维，自然会形成冲击性的心理，让自己感觉到性格的脆弱而不堪一击，调整心态固然重要，但消除占先思维更为重要。每个人都是如此，在遇到某件事或环境、情景的时候，形成的是一种态度式的思维，而这种思维也是对当前产生行为体现和内心反应的至关重要的一种意识，如果这种思维是有利于自己或与现实相处，也就是说与现实存在的是极为相符的而不脱离实际性，相对来说都不会对自身造成一种冲击性的心理伤害或负面影响，
这第一思维的形成就属于占先思维，崭新思维的形成对我们本身的心理影响，也是非常重要的，甚至说影响的意义是非常重大的，尤其是将占先思维的固定化或绝对化，对我们内心的冲击绝对不可小觑，因为它可能形成我们内在的体验和现实体验的一个核心，不论他对与错都将影响着我们的行为和下一步的思维。比如，当我们通过人行横道过马路的时候，如果你想到的第一思维印象，就是如果你被车撞到了可能会死亡或者受到某种程度的伤害，伤害中的痛苦和治疗中的痛苦，以及你修养过程的损失等等这些都在你的思维当中呈现，这就是占先思维的一种表现，想到的都是受到伤害或者死亡之类的，那随之而来的必然形成的是一种恐惧的心态。
春节民俗
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