梦为什么会噩梦,为什么会天天做噩梦
认为噩梦是不好的征兆，甚至担心做噩梦会导致精神分裂症。所谓噩梦，即内容恐怖、使人极度不安或惊恐不已的梦，长期做噩梦会引起以焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍，偶尔做噩梦并没有什么，但如果经常做噩梦，尤其是梦到同样一个可怕的场景，就应该引起重视，及时进行自我心理疏导。
1、为什么会天天做噩梦？
有脑神经科学家研究过噩梦的产生机制目前的研究猜测是，人在现实生活中遇到的一些不好的，宁人惧怕的事情后，大脑会把当时的环境、身体感官感受到的各种温度、湿度等等各种信息记录下来，并形成一个神经应激反应节。这个节在碰到相同的环境温度湿度等等因素时，会触发身体的应激反应，比如心跳加快，血压升高，大脑分泌激素等等，
而在睡眠过程中，因呼吸频率、自然环境等不特定因素诱发的身体反应，会给大脑一个刺激信号。导致大脑特定记录这些宁人不愉快事件的部位活跃起来，给身体肌肉发送化学信号，促进身体的不适反应，从而让你做噩梦了，这个猜测虽然未被证实，但也具备一定的参考，天天做噩梦的人，肯定是在现实生活中有什么环境，或者事件，强烈的刺激了你的大脑。
2、人为什么会做一些奇怪的梦？
因为梦是本我的伪装，我们每个人的心理都住着三个“小人”，代表着我们的三种人格结构，他们的名字分别是“本我”、“自我”和“超我”。“本我”就是我们心底最原始的欲望、本能，比如贪婪、好色、任性，喜欢吃喝玩乐、不劳而获，想随心所欲、为所欲为，是最放松状态下的自己，“超我”正好相反，就像个严厉的警察，一直用锐利的眼睛监视本我，不允许本我犯错误，压制本我的欲望，要求本我安分守己，是受法律道德约束的自己。
在他们中间还有一个“自我”，就像个调停人，他左右逢源，很聪明也很现实，他知道该怎么处理本我和超我之间的矛盾，比如某男士路遇一美女飘过，本我早就垂涎三尺想即刻将美女拥入怀中，超我一定会阻止这种不符合道德准则的行为，自我就会理智地“在人群中多看你一眼”，朝美女露出绅士的笑容，而绝不胡作非为。大家一定会说，那本我也太压抑了吧，想做又不能做的感觉真是太痛苦了，
是的，所以本我找到了一个地方释放他的压力——在梦中。即便如此，本我还是要偷偷的，避免被超我发觉，所以本我又发明了“易容术”，本我的这种伪装能力有时强到连自我都根本不知道。这就是我们常常做一些现实中根本不存在的光怪陆离的梦的原因，梦是隐晦的、有象征意义的。让我们来窥探一下本我神秘的易容术吧，比如有的人会梦到蛇、枪等长的东西，代表男性的性器官；梦到炉子、箱子表示女性子宫；房子可以表示一个人的心灵，我们常常说“心房”；梦到一双鞋子代表婚姻，因为是成对的，梦到鞋子又旧又脏暗指婚姻不幸福。
3、梦和噩梦怎么理解？
做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象，其实，每人每天都会做梦，只不过由于大脑皮层的抑制作用或心理防御机制的作用，很多时候感觉不到自己曾做过梦。人的梦境也不可能总是愉快的，有些人就常做噩梦，所谓噩梦，即内容恐怖、使人极度不安或惊恐不已的梦。长期做噩梦会引起以焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍，很多人常在晚上做梦时梦到不愉快的情境，梦境千奇百怪、荒诞离奇。
可怕的梦境，使人焦虑紧张、表情惊恐、面色苍白、出汗、心跳加快等，由于睡眠中肌肉松弛，所以常常挣扎不动，似被缠住一般。有些人因常做噩梦而睡眠不足，导致精神衰弱出现头疼、心悸、烦躁和记忆力减退等现象，并而非常苦恼，认为噩梦是不好的征兆，甚至担心做噩梦会导致精神分裂症。偶尔做噩梦并没有什么，但如果经常做噩梦，尤其是梦到同样一个可怕的场景，就应该引起重视，及时进行自我心理疏导，
4、人为什么会做梦，而且为什么许多梦境十分怪异让人匪夷所思？
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