学子梦见什么考好,小伙梦见未来的事
课堂提问,他竟然不知道老师问什么问题。作为一名长期奋战在高考一线的班主任,我发现这么一个问题孩子高考,有些家长总是想帮助孩子做点什么,实际上,你能做些什么呢?有时候,可能只是添乱而已。考试当天吃什么早餐,这些年的经验,主要体会有以下两点。
考试当天吃什么早餐比较好?
感谢邀请!十多年来,我一直坚持在家做早餐。期间儿子从小学到初中,到高中,历经了大大小小的考试不下于百场次。考试当天吃什么早餐,这些年的经验,主要体会有以下两点。希望对朋友有帮助第一一定要“经得起饿”!这是最重要的一点。早上虽吃了许多,如面包、面条等但如果不经饿,就不行!那样不到11点就饿得头发晕,哪还有精力集中考试?因为面包、面条等之类的非常容易消化,而且吃的时候易饱肚子如果单纯吃面包、面条的话即便早上吃的很饱但也管不到12点。
哪些才是“经得起饿”的食物呢?蛋白质,优质的蛋白质!如鸡蛋,各种肉类,鱼虾等。如果早餐吃面条的话,一定要记得要搭配肉类和鸡蛋。牛肉面、鸡蛋面、肉丝面、鲜虾面等等,而且肉的份量一定要大第二品种一定要丰富在考虑了“经得饿”的前提下,第二条就是要注重品种的多样化。最忌的一点就是品种单一。现在读书的娃们,都是睡得迟,起得早因睡眠不足、起得太早等众多原因早晨一起床后就吃早餐胃口一般都不好。
所以把早点的品种准备得丰富一些可供娃们选择的种类都多一些也可从一定程度上提高他们的食欲怎样搭配品种多样的早餐?坚持每餐蛋白质、碳水化合物、维生素一样都不少操作上,每餐确定2-3样主食再搭配肉类、鸡蛋主食有饺子、面条、面包、包子、馒头、花卷、米饭、各类饼等搭配鸡蛋、肉或鱼或虾在此特别强调一点平时的早餐我都有搭配水果和各种粥但考试当天不建议吃水果、粥等水份太足的食物怕考试时老要上厕所。
如何在期末考试中取得一个好成绩?
要想期中期末考出好成绩,需要多方面因素。1、孩子要有上课认真听讲的好习惯。我教过一个学生,课堂上总能认真听,积极和老师互动,课堂所学内容基本能掌握,作业用时间短,正确率高,每次考试成绩都很优秀。也有一个学生,上课总是走神,一不注意,他的眼睛就会向旁边看去,并且做思索状。课堂提问,他竟然不知道老师问什么问题。
对这样的学生,老师还要挤时间给他辅导丢掉的知识。但,辅导的时间是有限的,班里学生多,不会把全部时间都拿出来辅导他,,这位学生每次考试成绩总是在班级倒数。学习习惯的养成不是一天两天的就能形成的,需要老师和家长的帮助。2、要有独立完成作业的习惯。作业是对所学知识的巩固复习,一定要重视。做作业时如果遇到困难,最好自己动脑筋,或者查阅资料去解决。
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