成功者本身自认为优秀,自然觉得心理状态也是好的,不需要心理测试,就算心理测试也测不出什么来,何必白费心思。一些迷茫者则相反,想通过心理测试看看自己心理出了什么问题,想知道自己身上出了什么状况,哪怕这些状况不一定能通过心理测试测出来,试一试也是好的。
心理测试准吗?
我是赵晓薇,资深心理学爱好者,一直用笔名marsbelle闯江湖。华大应用心理研究院咨询师。想成为心理咨询师,可以关注及私信我们的头条号,华大心理陪你助人自助!您好!当你问起“准,还是不准”时,让我想起了做占星咨询时,别人会先问“你这倒底准不准呢?”,这是一个比较值得深究的问题。那么我先解释一下心理测量,以及心理测验与他的区别。
心理测量(mental test),是根据一定的法则和心理学原理,使用一定的操作程序,给人的行为确定出一种数量化的价值。心理测验,是测量心理的一种工具,正式编制心理测验,应该确定测验的目的,制定编题计划,编写题目,题目的预测验和分析,合成测验,将测验标准化,对测验的鉴定,编写测验说明书。 心理测验对于被测者来说,仅仅是通过感觉或思考来回答题目。
对于编测测验的人,需要上述一系列标准的步骤。而一个测验最需要的是信度和效度。信度指的是这个测验的可靠性、一致性和稳定性。效度是这个测验是不是能真实反应所需测量的事物的程度。很多测验都是信度高但效度不一定高,尤其是人格测试,就连著名的16PF和MBTI,都是信度高但效度并不高的测试。而我们常见的“测测你的内心”,“你是哪种特殊的人”……这种很诱人的标题的测试,往往是娱乐性质比较大,缺乏信效度的检测。
为什么会有很多人去做心理测试?
虽然很多人去做心理测试,不分类的话我不太好回答这个问题。我对照两类不同的人对心理测试的态度回答这个问题。我认为,通常成功者不太喜欢心理测试,迷茫的人比较喜欢心理测试。可以从以下三个层次来解释。第一,从最表层来分析,只有身体不舒服,才会想到去医院检查。成功者本身自认为优秀,自然觉得心理状态也是好的,不需要心理测试,就算心理测试也测不出什么来,何必白费心思。
一些迷茫者则相反,想通过心理测试看看自己心理出了什么问题,想知道自己身上出了什么状况,哪怕这些状况不一定能通过心理测试测出来,试一试也是好的。第二,更深一层分析,成功者正因为成功,反而不喜欢心理测试,他会想万一测出问题我该不该做出改变呢,这种调整会不会对我的成功状态造成妨碍呢?所以,与其担心心理测试查出问题,还不如保持现状,实际上这是一种鸵鸟心态。