怎么改变感性性格,怎么从感性转变成理性
这种思维模式，从认知的角度形成心理调节技巧，也会逐步改变性格。参照以上对于理性和感性的解释，不难看出，面对同一件事情理性更倾向于功利化，属于结果论；感性倾向于自我的情感判断，属于原因论，我们应该容许这种人的存在，实际上也很难改变这种人，因为人的时间有限，常常还没有来得及改变，就到了生命的终点。
1、怎么从感性转变成理性？
谢邀，从感性转变成理性，这是人对事物认识的一个由浅入深的过程。我们对某一事物或某一个人刚接触时可以说都是感性的，一旦接触多了，认识也会随之加深，一点点你就会对此加上自己的分析和判断，由此也就上升到了理性的认识。例如男孩和女孩处对象，一见面，小伙帅，姑娘美，那肯定俩人都会觉得好，这就是感性，随着接触，各自发现对方的的优点，或一方也许就发现另一方的某些方面有缺陷或不符合自己的心愿，不能承受对方的不足时，就会对对方产生了重新的认识，那外在的美也就可能降到次要的位置了，
2、性格急躁的人如何改变？
现代生活的特点是快节奏，高效也是我们工作和学习追求的目标。可眼花缭乱的现代科技之下，我们的心，急躁不安，何处是归宿，1读三国，读到颜值爆表，雄姿英发的周公瑾时，敬佩之余，不免慨叹。当周瑜与诸葛亮亮出写在手中的“火”时，两位智者不禁相视而笑，这注定了一代枭雄曹操将成烤鸡，且说这一日，周瑜正观之际，忽狂风大作，江中波涛拍岸。
一阵风过，刮起旗角于周瑜脸上拂过，瑜猛然想起一事在心，大叫一声，往后便倒，口吐鲜血。诸将急救起时，却早不省人事，为何如此，当旗角拂过周瑜脸颊，周瑜忽然想起他们是在南岸，而曹军是在北面，冬天的风都是西北风，火攻只能烧自己了。周瑜急火攻心，一下就迷糊了，这才有了后来诸葛亮借东风的故事。周瑜太年轻了，一着急就吐血，这不仅是情绪，更是性格，
2在西班牙有一个国民传统体育项目——斗牛。一个斗牛士拿着一片可笑的红布不断的挑逗公牛，不长时间公牛就被激怒了，于是跑得快的斗牛士可以刺几下公牛，而跑得慢的就被公牛顶的惨不忍睹，公牛见了红色很急躁，忍不住就要宣泄，就要暴怒。在色彩心理学中，红色象征热情、性感、权威、自信，能量充沛，自我为中心，但它也代表着血腥、暴力、忌妒、控制。
西班牙的公牛之所以暴躁，是因为斗牛士的挑逗和色彩的诱导，急躁和环境、敌对物有关。3急躁久了就成了一种习惯，习惯久了就会成为急躁情绪依赖，1993年获得诺贝尔经济学奖的道格拉斯·诺思，发现了一个规律人类社会中的技术演进或制度变迁均有类似于物理学中的惯性，即一旦进入某一路径（无论是“好”还是“坏”）就可能对这种路径产生依赖。
一旦人们做了某种选择，就好比走上了一条不归之路，惯性的力量会使这一选择不断自我强化，并让你轻易走不出去，这种规律被称为路径依赖或路径依赖性。正是因为思维习惯的路径依赖，你会容易发火，一发火就骂人、砸东西，甚至打人；你会对不满意的事不经思考常会吵架、发脾气；让你小事沉不住气，大事做不成；你会什么事都干得出来，事后又特别自责后悔，
可你改变不了自己，因为这种依赖让你快意恩仇，不思悔改。你的依赖让急躁上了瘾，性子急 环境 路径依赖性，真拿急躁没办法。4急躁不是你的错，错的是你不想去分析和改正，一、进行有效的心理暗示。医学证明，在心理暗示时，人脑会自动产生内啡肽和镇定素，这些化学物质非常有利于情绪稳定，当一个人多次受到良好的心理提示后，脑垂体和脑下丘体就会受到极大刺激，加大内啡肽和镇定素分泌，促使情绪趋于稳定。
所以每天给自己心理暗示不要急躁，减少冲突，做一个沉稳的人，这种思维模式，从认知的角度形成心理调节技巧，也会逐步改变性格。二、改变思维习惯，延迟评价，延迟评价说白了就是三思而后行，发泄情绪之前数十秒，对于此，我有个切身的感受，最近好几次因为工作理念问题，和同事激烈的争论，事后一想要是能冷静的思考一下再说话，那该多好于是对于此我做了这样几点具体做法1）面对和自己一样情绪容易急躁的，我先告诉自己思考一定要冷静，说话过脑子。
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