老做一样的梦怎么回事,最近老是做恶梦是怎么回
导致持续、频繁做同样的梦，不一定是因为同样的经历，有多种可能。当一个人一段时间内总是处在某种压力情景之下，比如感到自己的职位、地位、自尊受到威胁，一时间又没有很好的办法来处理改善，就会时常做跌落的梦，举个例子，我有个朋友曾在一次聚会时他经常做跌落的梦。
1、为什么一直经常做一个同样的梦？有同样经历的吗？
导致持续、频繁做同样的梦，不一定是因为同样的经历，有多种可能。举个例子，我有个朋友曾在一次聚会时说，他经常做跌落的梦在一个地方走着走着，突然一脚踩空，掉了下去，然后就惊醒了，那么他经常做这种梦，可能是因为人类的遗传记忆。人类早期是在树木上睡觉的，常常有睡着了跌落下来的情况发生，人类通过集体潜意识将这种情况一代代遗传下来，几乎每个人都做过从空中跌落下来的梦。
重复关联回忆，可能这位朋友第一次在某个地方睡觉之前，从电视、报刊书籍等地方看到或者阅读到关于跌落的情节，他的感知觉把这个情节记录下来存贮在潜意识里。当他在这个地方睡觉的时候，大脑就把这一段记录播放了出来，伪装的欲望。可能他的某些欲望难以实现或者意识无法接受而总是被意识压抑了，于是这些欲望在梦里通过“跌落”的伪装和变形来表现自己、释放自己，
身处压力环境。当一个人一段时间内总是处在某种压力情景之下，比如感到自己的职位、地位、自尊受到威胁，一时间又没有很好的办法来处理改善，就会时常做跌落的梦，总体来说，梦是在揭示我们自己内心中一些连我们自己都不知道的东西，比如潜藏的欲望、直觉的洞察和判断等等。重复的梦，说明它对于做梦人来说是很重要的，值得我们仔细研读分析，这对于修通做梦人的过往经历和改善当下处境状态大有裨益，
2、最近老是做恶梦是怎么回事？感觉自己像导演，梦像电视剧似的？
您好，我来你回答这个问题。很多人都会做恶梦，可以说恶梦似乎让人感觉很不好，并且内心甚至会产生恐惧心理，由此会影响到自己带情绪。其实，恶梦本身就是一个启示，个人认为更多的就是在提示您要关注自己的身体或者情绪，很可能是源于最近的压力太大，或者是最近自身的情绪比较负性，或者是在担心有色盲让自己意想不到的坏事情发生，
如此等等，目前都只是推测。，要真正领悟与明晰这些恶梦带给自己什么样的启示，还需要您自己认真去体会，贴近自己滴内心去体会，至于怎么从这些电视剧一样的恶梦中领悟到心理意义，个人建议，可以先静下心来，静静地体会这些恶梦带给您什么样的情绪感受和身体反应，恶梦中什么样的情境最让您有感触、触动您的内心，恶梦醒来之后，您又是什么样的身体翻译与情绪感受，醒来后让您最让您感受深刻的是什么？，这样的身体翻译与情绪感受会让您联想到什么，即在什么样的情境下您又相同或类似的身体翻译与情绪感受？如果您能静下心来买吧这些体验清楚，相信这些如恶梦一样的电视剧会让您收获很多，也会让您领悟很多，自然，就能从这些恶梦中吸取滋养心灵的营养，让您更有自信地面对生活中所又的困难与挫折，以及一切未知的不确定性。
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