女性怎么测生育,女性如何了解自己的生育状态
女性生育存在年龄限制，她们会有一个生育的黄金时期，当过了最佳的生育年龄，女性身体的各项指标便会降低，这个时候再准备怀孕或是分娩，都会有一定的难度。卵巢储备功能是指女性卵巢内存留卵泡的质量和数量，这是衡量女性生育潜能的重要标志，年龄在25-35岁的女性，生育能力都是不错的，而且生育风险也比较低。
1、女性如何了解自己的生育状态？
其实女性生育存在年龄限制，她们会有一个生育的黄金时期，当过了最佳的生育年龄，女性身体的各项指标便会降低，这个时候再准备怀孕或是分娩，都会有一定的难度。那么，女性朋友们除了去医院进行检查外，还可以从哪些方面可以简单的了解自己的生育能力呢？下面就来看一下吧！1、生殖系统健康最直接的就是看月经周期有无规律，这可以反映出女性的生殖系统是否健康，
倘若经期不稳定，畅游延迟或痛经等表现，表明生殖系统的情况不太妙，最好就医检查，确诊病因，积极调理。2、生育年龄在25-35岁相信很多人都知道，女性的最佳生育年龄在25到35岁之间，倘若超出了35岁以后，那么这个时候怀孕就是高龄产妇，因为高龄产妇，不管是怀孕还是生产，都会有很大的风险，，年龄在25-35岁的女性，生育能力都是不错的，而且生育风险也比较低。
3、没有人流史现在的社会，对于性是越来越开放了，所以会有很多的女性在还未步入婚姻，就可能会意外怀上宝宝，由于不想要，所以就会进行人工流产，不过人流对子宫的损害是非常大，可能会破坏子宫内膜，一般子宫内膜是可以自行修复的，也有可能会修复不好，从而使生育能力下降。4、没有超重因为倘若是比较肥胖的女性，也许是由于内分泌性疾病造成的，不过肥胖也会反过来导致人体出现内分泌性疾病，所以这样也会使女性的生育能力下降，
如果女性想要备孕生孩子，那么最好减肥，可以提高受孕率。除此之外，还可以从身体素质方面来简单判断女性的生育能力，因为身体是否健康可以表明孕育坏境的好坏，若是身体素质较差，生育能力也会比较低，所以需要按照实际情况调理才行。肝火旺盛以及备孕、湿气重、肾虚、衰老、三高、肝病、皮肤病等等，应该怎样调理最有效？想了解更多，请点击文章右上方的蓝色「关注」按钮关注我们！康爱多每天为您推送各种专业健康的知识，让你了解更多的健康资讯，走出用药误区！如果喜欢，欢迎点赞、评论或转发！，
2、女性如何测试自己的生育能力？
目前，狭义的女性生殖能力主要是指卵巢相关生殖功能。除了年龄和遗传因素外，女性的生殖功能也受其他一些因素的因素，主要包括1、放射损伤、化疗损伤、环境污染物损害等2、卵巢的手术或疾病，尤其是年轻未育的女性接受妇科手术后可能会出现卵巢功能衰竭3、感染，近年来严重盆腔炎症、衣原体、结核性感染导致生育障碍的发生率有所增加4、社会因素，因为文化、经济、宗教等因素的影响，女性的生育年龄延迟，这也是群体生殖能力改变的一种形式。
5、代谢异常，半乳糖血症及黏多糖症等疾病，造成卵母细胞损伤，也可引起卵巢功能减退，卵巢储备功能是指女性卵巢内存留卵泡的质量和数量，这是衡量女性生育潜能的重要标志。临床常用评价卵巢储备功能的指标有1、年龄在35岁后开始加速，38岁以后卵泡的闭锁明显加速，年龄≥40岁的患者为反应不良的对象，卵泡消耗在生育期10年内明显加速“折棍”现象M.J.Faddy.Follicledynamicsduringovarianageing.MolecularandCellularEndocrinology2000;163:43–482、性激素检测内分泌激素测定是预测卵巢储备的重要指标，在月经周期第2-4天采血测定血清内分泌激素基础FSH水平、基础FSH/LH比值、基础E2水平3、抑制素B（inhibinB）测定值＜45pg/ml提示卵巢储备功能降低，更多的反映卵巢低反应，很少反映妊娠和生育失败，不推荐常规使用。
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