回避型人格类型有哪些,什么是回避型人格
回避型人格障碍是具有行为退缩、自卑敏感的人格特点，他们想要与人来往，却害怕被评价和拒绝，一旦他人对于个体本身有不好的评价，自尊心就很容易受到损伤。回避型人格障碍有什么表现呢，他们会非常的害怕被拒绝、反对和批评，在人际交往的场合具有无能感，因为害羞或者被取笑，很少与人发展成亲密的关系，总是认为自己很笨拙，尤其是在人际交往的方面，有时候想要去发表自己的观点和想法，但又因为顾及很多问题，而选择了回避。
1、什么是回避型人格？
每个个体都是社会性的动物，我们无法脱离社会而单独存活，想要生活的顺利，我们必须适应社会的规则，与每个人建立起良好的关系，对于具有回避型人格障碍的人来说，与人交往是一件很痛苦的事情。回避型人格障碍是具有行为退缩、自卑敏感的人格特点，他们想要与人来往，却害怕被评价和拒绝，一旦他人对于个体本身有不好的评价，自尊心就很容易受到损伤，
回避型人格障碍有什么表现呢，他们会非常的害怕被拒绝、反对和批评，在人际交往的场合具有无能感，因为害羞或者被取笑，很少与人发展成亲密的关系，总是认为自己很笨拙，尤其是在人际交往的方面，有时候想要去发表自己的观点和想法，但又因为顾及很多问题，而选择了回避。造成回避型人格障碍最主要的原因就是自卑，主观上是对于自我认识的不足，总是会去贬低自己，认为自己不如他人，因而对于自我的认识形成了错误的判断，并且内心消极的暗示影响个体的发展，抑制自信心的产生，所以只能够去逃离自己不喜欢的环境，来换得内心的踏实和平和，
2、回避型人格如何改变？
要明确什么是迴避性人格？迴避形人格迴避型人格障碍又称迴避型人格或逃避型人格，是病态人格的一种。其特征是行为退缩、心理自卑，面对挑战多采取回避态度或无能应付，总希望被他人所承认和接纳，但又害怕做错事而遭谴责，内心冲突不安，适应困难、避免社交、无能感和过分的自我否定性评价；起自成年早期前后，表现多种多样，主要有下列特点1、因为害怕批评、遭到反对或拒绝，回避一些涉及较多人际交往接触的职业活动；2、除非能确定他人会喜欢自己，否则不愿意与人们打交道；3、因为害羞或害怕被取笑，很少与人发展亲密的关系；4、沉湎于在社交场合遭到批评或拒绝的想法；5、不参加新的人际交往场合，因为有无能感；6、认为自己在社交方面很笨拙，个人没有什么吸引力或比其他人差得多；7、极度不愿意参与新活动，因为认为会因之难堪，
迴避性人格形成原因生物化学方面的异常及患病的基因、习得性恐惧、令人不安的思维方式是形成回避型人格障碍的原因。有这种障碍的人所具有的羞耻感，是由于童年时期的内心经历和父母训斥造成的，研究发现，如果经常遭受父母的嘲笑，孩子就会将这种屈辱的经历内化，形成消极的自我意象，认为自己是不值得悲哀的，也不相信会真正得到他人的爱。
应该说原生家庭父母的错误的教养方式是根本原因，由于父母对孩子的爱的方式让孩子无法接受，比如中国传统观念棍棒底下出孝子！这是及其错误的。还有父母打骂、恐吓孩子名义上为他们好，以爱的名义用暴力、辱骂等手段教育孩子，甚至于挖苦、嘲笑、讽刺让孩子自觉无能，所以对于父母来说，正确的教育方式有多么重要！至今为止，还有很多父母秉持错误的教育方式，或者说还在用上一代教育子女的方法再教育自己的孩子。
如何矫正这种迴避性人格消除自卑感一、要正确认识自己，提高自我评价，接纳自己，活出自己，形成自卑感的最主要原因是不能正确认识和对待自己，要消除自卑心理，须从改变认识入手。要善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，不要把别人看得十全十美，把自己看得一无是处，认识到他人也会有不足之处，只有提高自我评价，才能提高自信心，克服自卑感。
二、辨正认识自卑感，自卑感往往是人上进的动力，从而接纳自己，提高克服自卑感的自信心，有的人把自卑心理看作是一种有弊无利的不治之症，因而感到悲观绝望，这是一种极其错误的认识，它不仅不利于自卑心理的消除，反而会加重。自卑的人往往都很谦虚，善于体谅人，不会与人争名夺利，安分随和，善于思考，做事谨慎，一般人都较相信他们，并乐于与他们相处。
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