人陷入淤泥后该怎么办,如果人生陷入低谷
人体陷入泥浆基本上是这俩个物理作用，使得人很难脱险。被人伤害了，人因性格不同，回应的方式也不同，题主说的人生陷入低谷，别人还要陷害你，这样的事情多半是好人、老实人才会遇到的让人生气的事，感激养育你的人，因为他给予了你的生命感激教育你的人，因为他丰富了你的心灵感激关爱你的人，因为他教会了你的付出感激启迪你的人，因为他提升了你的智慧感激伤害你的人，因为他磨练了你的意志感激欺骗你的人，因为他唤醒了你的良知感激折磨你的人，因为他锻炼了你的毅力感激放弃你的人，因为他磨砺了你的独立感激打击你的人，因为他强化了你的能力感激批评你的人，因为他拓宽了你的心胸感恩拌倒你的人，因为他强化了你的双腿感恩鞭打你的人，因为他激发了你的斗志。
1、人体陷入淤泥无法自拔的物理原因是什么？
人体陷入泥浆之中，最主要的原因，是重力作用，人体的比重比泥浆的比重大，往下沉是必然的。还有人陷在泥浆中，求生的欲望，本能的想往上爬，这种动作使得人体在与泥浆中能有一定空隙，由于泥浆把人身封闭的很严，反倒加速人体的下沉，这是一种负压作用，人体陷入泥浆基本上是这俩个物理作用，使得人很难脱险。除非有外力作用，远大于这俩个物理作用力之和，才可以将人从泥浆中救出，
2、如果人生陷入低谷，别人还要陷害你，该怎么办？
题主说的人生陷入低谷，别人还要陷害你，这样的事情多半是好人、老实人才会遇到的让人生气的事。因为坏人把伤害别人的事情，看成是理所的行为，只能说恶人老天爷早晚都要惩罚他，我建议你用以下几种方法来处理一、当面和他说明事情的来龙去脉如果他陷害你，你就告诉他＂不用当面罗、背后鼓，＂的背后捅刀子，有话直接说清楚，对错不怕说，
就像俗话说的＂有理走遍天下，无礼寸步难行不＂，谁做什么坏事谁自己心里清楚，如果自己干着没良心事情，反过来还往别人身上泼脏水，就是最明显的无耻小人，永远不深交。二、当着领导的面别怕他的胡言乱语有些没脑子的人，总是喜欢在领导面前搬弄是非，打击别人抬高自己，嫉妒别人比他们优秀，他们却不知道、当他们向别人泼涨水的时候，弄脏的先是他们自己的手。
可笑的是他们越这样使坏，越让领导看清楚了他们的真实面目，因为善良的人永远不会伤害别人，三、尽量远离这种渣人对于你身边的这种自以为是的人，就可以当他们是空气，有需要说的话就说，没话就当哑巴，把自己份内的工作，尽量做到完美。这样的人他心虚，工作能力差说话也不如你，所以喜欢无中生有，贬低你借此抬高自己，他们这样做的目的是大家都看低你，他们认为坏别人是自己最开心的事情。
四、不论这样的人有多嚣张也不用怕这样的人喜欢拉拢人，用谎言去欺骗大家，让大家都不喜欢你，他们会很嚣张觉得他们很了不起，喜欢狐假虎威，当他们欺负你的时候，你就以牙还牙，这样他们反倒害怕你了，你要记住＂人善被人欺，马善被人骑。＂所以你的善良要给对的人，否则你的善良会被恶人踩在脚底下，付出再多也没用，，你要学会自己保护自己，多和喜欢你的人在一起，就像俗话说的＂人以群分，物以类聚。
3、被一个人伤害之后，又无法进行报复，内心一直很难受，该怎么办才能好转？
每个人都会有爱恨情仇的情绪，被人伤害了，人因性格不同，回应的方式也不同。有的人有仇必报，古典小说中比比皆是，最近的扣扣杀人案，也是因为仇恨所致的极端行为，自己也为此付出了生命的代价，所以，冤冤相报，仇恨永难消除，只落得两败俱伤的结局。还有一种人，受到伤害后怎么都放不下，不停地去用抱怨、郁闷、痛苦、愤怒，甚至自我折磨，
其实，别人只伤害你一次，后面的伤害都是自己在伤害自己，怪不了对方，对方也不会因为你放不下而难受痛苦，值得吗？还有一种人，能够马上调整心态，放下，并用积极、正面的行为去面对伤害，甚至以德报怨，这种事例也比比皆是。但人非圣贤，要做到这样并非易事，五年前，因利益，我被一个非常要好的朋友出卖，受到的委屈和打击堪比窦娥。
两天后，我迅速调整，我把自己关进办公室，我拿出两张A4纸，在其中一张上，用头脑风暴法，写出这件事对我造成的所有伤害和心理的感受，我写了12条，越写心里越堵。写完后，我再在一张A4纸上，写出这件事对我的好处，及这位朋友曾经对我的好，我写了27条，写完后，心理突然放松下来，进屋前的愤怒、烦闷等一扫而光，心理反而同情与理解这位朋友，我拿起电话轻松高兴地给他拨了过去这位朋友现在把我当神一样。
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