梦到自己抱着儿子睡觉是怎么回事,小孩睡觉抱着
尊重儿童正在进行的所有合理活动,并试着去了解他们是首要的原则。对待梦魇症,父母的支持、鼓励和安慰是解决睡眠问题的关键,应了解患儿潜在的忧虑并随时给予可能的支持,当孩子梦中惊醒时应及时的给予抚慰,给予孩子安全感,可以轻轻抱着孩子告诉他“妈妈/爸爸在身边呢,宝宝不害怕,宝宝睡吧”,爸爸妈妈的声音是孩子最安心的抚慰。
1、小孩睡觉抱着睡,放下就哭怎么回事?
尊重儿童正在进行的所有合理活动,并试着去了解他们是首要的原则。一般孩子在晚上10点后,会慢慢进入熟睡状态,在深度睡眠中,孩子活动一天的疲劳开始恢复和调整,而个别孩子出现哭闹的情绪,一定是有原因的,这时父母不要冲孩子乱发脾气。有的孩子夜里经常哭醒,情绪处于不安和恐惧状态,这些情绪在孩子放松睡眠的时候,会以梦境的形式表现出来,孩子在语言发展还没有完善的情况下,梦到什么他无法表达,只好以哭的方式宣泄和释放白天积累的情绪。
孩子本哭时,父母需要耐心接纳孩子有这样的不安和惊恐,可以抱着孩子,站在孩子的角度,“共情”他的感受,也就是体谅孩子当下的情绪,父母可以说“宝宝做梦了吗?梦到什么了?妈妈在这里,会陪着你,”一边说一边轻拍孩子,身体上跟孩子的接触会给孩子带来安全感。也许孩子持续大哭不止,父母依然要保持耐心,孩子哭就让他哭一会儿,当这些害怕的感觉在哭声中宣泄后,孩子会逐渐平静下来,
这个过程可能需要一段时间,在半夜会让父母感到很煎熬。但在父母的接纳之后,特别是妈妈的爱抚和关照之后,孩子很快会入睡,孩子为什么会有这些情绪反应呢?这与孩子在白天的生活即所见所闻是分不开的,也与我们最近的养育方式有关,比如孩子白天看到让他害怕的东西,如小狗在孩子猝不及防时突然跑到他面前,孩子看到毛茸茸的动物感到害怕、紧张。
还与我们对待孩子的态度有关,3岁前的孩子,如果我们看到他哪些地方没做好,父母严厉的态度和大声的语调,会让孩子没有安全感,经常这样,孩子的安全感、价值感都会受到不同程度的威胁和破坏;,也可能与妈妈最近陪伴孩子的时间较少,对孩子说话缺乏耐心有关。有些被老人照看的孩子,经常听到威胁性的话语,为了让孩子听话,有的老人会说“再不听话会被坏人抓走”“再不听话警察就来了”“再不听话大灰狼把你叼走”等;有时为了催促孩子睡觉,会说些让孩子害怕的语言,如“不好好睡老虎就来了”等。
这些语言对于幼小的孩子来讲,容易产生恐惧心理,老人本希望孩子乖乖入睡,殊不知无意中的恐吓会使得幼儿分不清现实和想象,他们真以为这些可怕的东西会如影随形,从而精神处于紧张状态,处于担心害怕之中。孩子良好的睡眠需要一个安全稳定的家庭氛围,这个环境祥和美好,孩子的内心就会感受到充分的安全感,睡眠时才会安定,老人要避免恐吓、吓唬孩子,
想要孩子安静睡觉,需要孩子保持心情愉悦,拥有轻松的环境,比如轻轻吟唱儿歌、说话声音变小、每天有固定的睡眠时间等,都有利于孩子入睡。要想孩子夜间睡眠好,父母可以尝试以下一些做法第一,孩子哭泣时,父母的理解安慰、拥抱安抚必不可少,越小的孩子拥抱安抚效果越好,身体的亲密接触会让孩子减少恐惧感,第二,孩子安全感的建立主要来源于妈妈,,妈妈要陪伴孩子一起读故事,耐心地听孩子表达,和孩子一起做手工活动等。
在妈妈高质量的陪伴中,孩子精神处于开心快乐的状态,没有情绪的积累,孩子会更容易入睡,第三,父母多陪孩子一起玩耍,可以在家里做游戏,特别是爸爸可以和“叠飞机”等游戏,让孩子在欢笑中释放他们恐惧、害怕孩子玩“骑大马”的情绪。第四,对于稍大的孩子,第二天白天可以问问他,晚上哭是梦到了什么,引导孩子说出不快,也可以让孩子将想象中可怕的东西画下来,这样能有效缓解孩子的紧张情绪,
第五,如果父母知道孩子害怕某些动物,比如小狗、小猫等,近期最好少接触。如果孩子看到跑动的小狗小猫等,父母可以将孩子抱起来,等孩子渡过了这个阶段,可以让孩子看感到害怕的动物图片,孩子能够接受后,再看画面中的这些动物,随着年龄的增长,等以后看到这些动物时,他们将不再害怕,第六,避免给孩子看刺激暴力的动画片、电视剧或电影。
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