八字带的急脾气怎么改,怎么改自己的火爆脾气
想改善急脾气的第一步就是要接受自己是急脾气的事实，而且，急脾气是有很大天生注定的成分的，并不是你自己的“错”。正确认识急脾气正确的认识急脾气，任何事情都有两面性，急脾气的人可能也具备上进、果断等优点，孩子小时候急脾气可能比较让大人头疼，我们也尽量的去引导孩子倾向于温和、有耐心，也不要过分苛求，觉得孩子就一定要是某个样子的才好，以平常心对待，静待花开。
1、怎么改自己的火爆脾气？
这个问题提的好，真是百人百性百皮气，常言道:江山好改，秉性难易。这就是说要想改变性格是很难的，尤其火暴的人，犯这样的人，对答事物欠思虑，不考虑对方的情绪，个自为正。当对方少为反感，就火冒三丈，大吵大闹，造成双方不愉快，不好结果一出现，满心后悔，所以这样的人于事一定要冷静，多问几个为什么？对方给自己施暴又怎么样？以己之心度他人之腹不难解说。
2、天生急脾气的孩子该怎么教育？
您好，我是乔伊家妈妈，家有三岁男孩儿，恕我直言，孩子脾气急，可能大概率父母中有一位也是急脾气，我家乔伊也是小急脾气一枚，有一次在早教课程上，老师让用三个词语描述自己的孩子性格气质，写在纸上后，和老公才发现，这简直就是翻版的我呀。修炼自己孩子是父母的一面镜子，如果想让自己的孩子变得更加温和，作为家长请修炼自己的耐性，这是第一步，也是最重要的一步，
如果您说，我这么多年的脾气改不过来了，那么我想问，作为成年人都不能控制自己，那么又如何去要求幼小的孩子呢？尤其当我们和孩子产生冲突，孩子发火时，我们更要控制住自己，心平气和的和孩子讲道理，可以坚持原则，但要保持温和。如果连我们自己也控制不住，孩子已经有了情绪，再面对家长的刺激，只会火星撞地球，一发不可收拾了，
找到方法帮助孩子家长可以通过给孩子阅读一些绘本的方式，来教育孩子不急不燥，通过绘本中的一些场景来提醒孩子，如果他遇到同类的场景应该怎样做。也可以利用贴星星等方式，记录孩子的进步，如果孩子可以坚持面对一些事情不急躁一定次数，等孩子得到约定数量的星星，给孩子一定的奖励，奖励最好不是物质的，可以是带他去哪里玩儿，或者做一个亲子游戏等，
平时可以适当的用一些延时手段，比如，孩子有需求时，如果需求不是急需的，那么可以和孩子说，稍等一下宝贝，或者等1分钟之类，又或者是，先完成某件事，我们再去做另一件事等等。宝贝3岁之后，可以带孩子去参加一些锻炼耐性的活动，比如绘画等，正确认识急脾气正确的认识急脾气，任何事情都有两面性，急脾气的人可能也具备上进、果断等优点，孩子小时候急脾气可能比较让大人头疼，我们也尽量的去引导孩子倾向于温和、有耐心，也不要过分苛求，觉得孩子就一定要是某个样子的才好，以平常心对待，静待花开。
3、急脾气怎么慢慢调成慢性子？
妇专委特邀心理问答专家志愿者李新兰:脾气一词是一种比较通俗、口语化的说法，其所表达的意思和心理学里所讲的一个人的气质类型中的某些维度相似，气质类型主要是由神经过程的特点决定的，而神经过程的特点主要是先天形成的，所以遗传素质相同或者相近的人气质类型也比较接近。对个人来说，气质具有稳定性和可塑性，也就是说，一个人的气质类型在一生中是比较稳定的，但又不是不能变化的。
其实一个人的脾气并无好坏之分，也不决定一个人的成就高低，历来那些伟大的科学家，哪种气质类型的都有，急脾气慢性子的也都有。社会工作的领域众多，不同领域的工作对人的要求是不一样的，因人择事、因事择人既是老板的希望，也能更好地发挥出一个人的长处优点，提高工作效率。，就题主的问题来看，题主是一个急脾气，，不喜欢急脾气，，急脾气让自己更焦虑，希望自己慢下来，
想改善急脾气的第一步就是要接受自己是急脾气的事实，而且，急脾气是有很大天生注定的成分的，并不是你自己的“错”。接纳自己的急脾气，你的内心才不会那么焦虑，也就不会急上加急，第二步，如我前面所说的，寻找适合自己的工作，那些要求效率和执行力的工作会让你的优势得以发挥，工作中的成就感一样会让提升你的自信和对自己性格的接纳度。
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