女生为什么会心情不好,有些女人心情不好时
那为什么，生理期会导致女生性格多变呢。有句话说冲动是魔鬼，其实在心情不好的时候完全可以有别的方式去处理，问题是心情不好的时候理智大多不在线，买了也未必欢欣，有钱也难买如意，似乎还多添加了一笔后悔，原因一、内分泌紊乱女人在生理期间体内的激素会出现明显波动的现象，而这些都会反映到一个人的情绪上。
1、有些女人心情不好时，为什么会喜欢买买买？
宣泄啊，总要给坏情绪找个出口，就像有的人去跑步流汗，有的人去嗨歌嘶吼，有的人摔东西有的人喝闷酒…女人买买买，或许只是她的一个发泄方式。这样的发泄刚好买了心怡的物品，刚好在承受范围内，倒也是一种成全，问题是心情不好的时候理智大多不在线，买了也未必欢欣，有钱也难买如意，似乎还多添加了一笔后悔。这样的行为背后意味着什么呢？用东西补偿自己缺失的，
一般女人看重什么，情感和亲密关系的需求，得不到想要的回应，看不到自己的价值，内心是委屈和愤怒的。精神上的不满足退而求就用物质上的，而付诸行动就是一种应对方式，在买的过程中也刷出了存在感和掌控感。有句话说冲动是魔鬼，其实在心情不好的时候完全可以有别的方式去处理，可以试着给自己喊“停，停”，深呼吸，先稳下来。
2、为什么在生理期时，女生的情绪普遍不好？
生理期是女性一个特殊的时期，相信大家都有所体验，女人在生理期就跟变了一个人一样，情绪开始变得暴躁易怒，那为什么，生理期会导致女生性格多变呢？生理期女性的情绪真的会多变易怒吗对于这个问题的回答是肯定的，女人在生理期很容易出现情绪波动的现象，尤其是在生理期之前跟生理期期间，很容易表现出抑郁或者是暴躁的现象，在生理期女人多数都存在着烦躁疲惫头痛以及腹胀的现象，还有两个典型的症状就是乳房胀痛以及浮肿。
总而言之，女人在生理期表现出的这一系列异常主要是因为两个原因，不管是谁，当身体出现这两个烦人的体验，情绪多多少少都会有所波动，，男人更需要体谅和体贴女性朋友。原因一、内分泌紊乱女人在生理期间体内的激素会出现明显波动的现象，而这些都会反映到一个人的情绪上，有相关研究发现，在生理期前一周以及生理期期间，女性身体内的激素会明显升高，体内的黄体酮含量开始减少，而抑郁症患者身上的黄体酮含量也存在降低的现象，可见，这些变化都跟一个人的情绪有关系。
原因二、身体方面因素在生理期间女性多数都存在着不舒服的症状，腰酸腿软以及痛经等等，在不舒服的情况下自然也就容易从情绪上变得暴躁，在这个特殊的时期家人一定要多给与关爱，在出现问题之后也要及时进行调节。从上述内容可以知道，女人在生理期是容易出现情绪暴躁的现象，对于这种情况也不能任由其发展，还需要采取相应的措施来进行调理，
平稳度过生理期可以采用这些办法、多休息休息对于生理期是非常重要的，因为女性在生理期本身身体素质就较差很容易感觉到疲惫，会表现出情绪不稳定的现象。在这段时间之内一定要给予自己充足的休息时间，给自己创造一个舒适的空间，这样也就会眼不见心不烦，、适当发泄女人在生理期很容易因为一点小事情就莫名发火，在这种状况下也不要强忍着，有情绪想要发泄可以适当发泄出来，否则憋着会导致胸部的血液淤积，长时间下去才会导致乳腺增生的问题发生。
对于消极情绪，也可以多找人聊聊天发泄一下，、学会释放压力女性在生理期很容易感觉到繁重的压力，这些多数都是因为身体内激素的变化导致的，需要适当放松身体，这样才可以减轻烦躁的现象。、听听舒缓的音乐感觉身体上有压力的时候也可以多听听音乐，这样可以让心情放松可以平稳自己的情绪，可以将经期的烦躁一扫而过。
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