为什么做噩梦动不了,为什么会做噩梦
既然是期盼，那么大家肯定都希望做的是美梦，没有人会主动要求去做噩梦。奇奇怪怪的梦境，有时候觉得自己就是做梦，但动不了，但要从梦里醒了来，只需要做一件事，对遭受噩梦困扰的孩子，进行情绪引导非常重要，但这根本影响不了我，我依然呼吸顺畅，或许噩梦是来自童年的无知，又或许来自于现实的压力，不得而知。
1、为什么会做噩梦？是不是跟睡姿有关？
弗洛伊德认为梦是客观事物在人脑中的反应，是人类对实现某种愿望的美好期盼。既然是期盼，那么大家肯定都希望做的是美梦，没有人会主动要求去做噩梦，噩梦中经常会出现令人惊悚的画面，不仅让人毛骨悚然，还使得人恐惧、紧张、害怕、发出呻吟、惊叫甚至动弹不得直至惊醒。许多人醒觉后对梦境内容如数家珍，那些鲜活的影像历历在目，
这些梦境通常危及生存、安全或是自尊。一般发生在睡眠的后半夜，处于快动眼（REM）的睡眠阶段，孩子们通常对这样的梦境体验感到非常痛苦。对遭受噩梦困扰的孩子，进行情绪引导非常重要，中国有句老话叫“日有所思，夜有所梦”。孩子如果在日常生活中接触了较多的应激事件而没有得到及时妥善的处理和安抚，这些事件便会成为梦魇的导火索，
2、做噩梦后总感觉有手压着我，睁不开眼，也动不了，怎么回事？
这种情况一定发生在仰卧时。对付这种情况我有一个经验——侧卧，许多人说这是手压胸或者睡眠障碍。但我觉得都不是，这种感觉我读高三时尤为明显，那时每个周末都回去补充粮草。也不知是从哪一个周末开始，只要一回去就会有鬼压床的感觉，在学校里倒是睡得安宁。我印象最深的一次是有天晚上我仰面躺着，有一点点儿热，于是我把两只手放在被子外面，
（绝对没有放在胸前）就在这时，我被一种无名的重力压住了，动弹不得，呼叫不得。一会儿，我终于“活”过来了，黑暗中，我豁出去了，一下子坐起身奋力往前一抓——抓到了什么？谁能猜出来？哈哈，只是一把空气。我经历过无数次，渐渐地我出来一个避开这种现象的办法——侧卧，印象很深的一次是因为我侧卧着，那股神秘的力量过来了，就压在我的手臂以及躯干上。
但这根本影响不了我，我依然呼吸顺畅，一会儿，那股神秘的力量仿佛是因为不能把我怎么样，无可奈何，只好灰溜溜的离开。经历得多了，我也不害怕了，我心中有一个信念——即使是妖魔鬼怪也不能拿我怎样。就这样，我消除了恐惧感，有的时候我觉得一股力量正好压在胸前，有的时候我觉得一股力量正好压在腹部。但总而言之，这种情况都发生在仰卧的时候，
3、做噩梦醒不过来，该怎么办？
每隔一段时间，我就会做噩梦。奇奇怪怪的梦境，有时候觉得自己就是做梦，但动不了，我会大声地喊叫，手脚并用，用力蹬扯，然后就醒来了。反正经常是这个情况，翻身我后继续睡，猜想可能是我的睡姿不够和谐，不符合做好梦的先决条件，所以恶搞一下，以示惩戒吧。梦的内容我大部分是忘了，剩余的一小部分，再倒头就睡的功夫也忘了，
所以我特别佩服弗洛伊德，这个19世纪心理学的天才，是怎么了解到梦的意识的？，天才的世界我不懂，但天才的成果我愿意学习一下，偶尔也搬来对照对照，看我是不是适合站在天才的肩膀上，吹个口哨。1900年，弗洛伊德出了一本书《梦的解析》，说他发现了三大真理梦是无意识欲望和儿时欲望的伪装的满足；俄狄浦斯情结（恋母情结）是人类普通的心理情绪；儿童是有性爱意识和动机的，
这本书的影响巨大，是心理学精神分析体系的重要标志。如果我们抛开理论、实验这些学术字眼，被大众熟知的概念——“潜意识”就出自弗洛伊德的这本书里，根据这个理论，梦就是你现实中的想而不得的东西，或许噩梦是来自童年的无知，又或许来自于现实的压力，不得而知，但要从梦里醒了来，只需要做一件事坚持大喊大叫就够了。
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