头发多久才能长长1cm，一星期能长几厘米头发
每个人的发质不同，头发生长的速度也不同。有的人头发剪完就马上长，有的人头发长的很慢，所以头发长的速度因人而异。
头发一周能长1cm吗？头发的生长速度因人而异，不同季节的生长速度也不同。，没有患各种脱发疾病的健康成年人，头发每天生长0.3 ~ 0.4毫米，一个月大约生长1厘米。头发夏天比冬天长得快，所以6、7、8月长得最快。
用什么可以让头发长得更快？1.每6-8周修剪一次发梢。
虽然剪掉发尾会影响头发的整体长度，但发尾通常是干分叉的关键部位。每6-8周剪掉0.5-1cm左右的发尾，可以让新长出的头发更健康。
2.经常梳头
早上起床后或晚上睡觉前梳头1-2次。适当梳理头发可以促进头皮血液循环，刺激毛囊，使头发长得更快。注意不要在头发还湿的时候梳头，这样会给头发带来不同程度的损伤。，应该首选宽齿的梳子。
3.减少使用吹风机的次数。
如果你有每天使用吹风机的习惯，逐渐减少使用频率和次数，你会发现你的头发比以前长得更快，发梢分叉和短发的问题也会得到改善。用土豆汁、蛋清、精油护理头发。
4.用土豆汁洗头。
缺乏维生素会使头发干燥脆弱。例如，维生素BAC在头发生长中起着重要作用。可以口服一些维生素补充剂，或者多吃富含维生素的食物。也可以用土豆汁洗头。每周坚持一到两次，头发会长得更快更浓密。
5.蛋清可以让头发长得更快。
蛋清中的修复成分可以恢复头发的柔软度和光泽。用几个鸡蛋的蛋清做发膜，洗完之后修复效果马上显现。如果坚持1-2周使用一次，头发会越来越结实，自然长得更快。
6.用温热的精油按摩头皮。
可以选择市面上有售的成品精油，也可以选择自己制作。放在十个手指上，揉捏均匀后轻轻按摩头皮。你会发现你的头发一天天变得更浓密、更柔软、更有光泽。荷荷巴油、椰子油、橄榄油都是生发的好帮手。
7.远离含硅的头部护理产品。
虽然含硅的护理产品可以暂时产生更顺滑、更亮的效果，但长期使用不利于头发的健康生长。
因为硅会包裹发根，锁住水分，堵塞毛囊，久而久之头发会越来越脆弱，生长速度也会越来越慢。想要头发长得更快，就要尽量减少含硅的头部护理产品的使用。
8.不要在头皮上用护发素。
用洗发水洗头很重要，但千万不要在头皮上抹护发素。护发素中的成分通常不适用于你的头皮。用在头皮上会让头发看起来又油又乱，更可怕的是会产生头皮屑。
9.在蒸汽房使用护发产品
蒸汽房的高温会打开毛鳞片，帮助头发更好更深入地吸收护理品中的营养，但注意持续时间只需要维持在10分钟左右即可。
如果没有蒸汽房的外部条件，还有一个简单的办法，就是在清洗头发、涂抹护发产品后，用热毛巾裹住头发，也能起到高温加热的作用。
10.多喝水。
水可以帮助周的身体排毒，促进新陈代谢。每天喝八杯水，不仅身体健康，头发也更结实！健康的头发，生长速度会加快，多喝水也能从源头上防止头发干枯。
11.多吃富含蛋白质的食物。
每天吃什么也能决定头发的生长速度。多吃鱼和蛋，新鲜水果和蔬菜以及不同的肉类。合理的饮食会帮助你的头发长得更快。
12.使用真丝枕巾。
蚕丝制品可以防止头发脱落打结，对皮肤也有好处，有助于减少皱纹。
要让头发长得快，可以从很多方面入手。1.交替使用两种不同品牌的洗发水，经常洗头，保持良好的清洁习惯，经常梳头。可以把头发向后梳，有助于头皮的血液循环和生长。按摩头部或倒立或翘腿靠墙，可以加速血液向头部的循环，促进头发的生长。
2.游泳时，水可以滋润和按摩头部。如果你经常游泳，你的头发会长得很快很厚。用避孕药洗头(不推荐，长期使用对身体有害)，用生姜高粱酒洗头，用柚子皮挤出的汁液洗头。
3.保持良好的饮食习惯。不要偏食。可以多摄入蛋白质(如肉类、肝脏、蛋制品、大豆、酸奶、奶酪等。)、钙、树胶(鱼食)和深色蔬菜，在洗发水中加入迷迭香天竺葵/快乐鼠尾草薄荷，使用含有海藻成分的洗发水。
4.每天有空的时候，用十个指尖按摩头皮，直到发烫，可以促进头发健康快速的生长。
捣碎避孕药，加入洗发水，洗头。
5.用啤酒洗头。好像很多MM都对这一招感兴趣。生姜捣碎，加入洗发水洗头。
6.睡眠充足。
夏天头发长得快吗？仅从人体新陈代谢方面来说，与冬天相比，夏天的头发确实长得更快。这是因为人体的代谢率是在一定温度下的。
度范围内，会随着气温的升高而加快，所以科学研究表明一年当中6月到7月是头发生长最快的时间。但头发生长的快慢，不仅仅与气候和温度有关，更多的是与我们的生活习惯息息相关。头皮保持清洁健康才能让头发更好地生长，长时间不洗头容易造成头皮毛囊堵塞，从而引起脱发。夏天由于出汗较多，大多数人洗头会变勤，从这个角度来说夏天也是有利于头发生长的。如果不注意个人卫生，夏天这种容易让人出汗、分泌油脂变多的季节反而会让人脱发变得严重。不过也要注意洗得太过频繁也会破坏头皮的酸碱平衡，所以干性发质两到三天洗一次即可，油性发质一天也尽量不要超过两次。，夏天一定要注意头皮防晒。夏季强烈的紫外线极有可能会灼伤头皮，让发丝中的水分流失，这样头发会失去光泽，变成一堆“枯草”。，长时间将头皮暴露在紫外线之下，还会让头皮变得松弛，从而减弱对头发的支撑力，导致脱发。，夏天出门一定不要忽略头皮防晒。我们可以打遮阳伞来抵挡紫外线，有些人可能会选择戴帽子，夏季戴帽子容易让头皮闷在高温的环境下，对头皮损伤很大，打伞是最好的选择。如果嫌打伞麻烦，还可以喷头皮专用的头皮防晒喷雾，进行化学防晒，避免造成紫外线对头皮和头发造成的损伤。综上，虽然夏季气温高，有利于人体的新陈代谢。但同样会带来更多导致脱发的隐患，所以想要在夏季头发长得快，还是要多做好护理才行。
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