产后一般多久开始掉头发，产后脱发要掉多久
很多新妈妈都很担心自己产后掉头发，尤其是头发不多的女性，更担心头发会变稀。，边肖提醒你，马宝不必太担心。除非是病理性的，一般产后脱发不会一直持续下去。只要采取正确的护理措施，保持良好的心情，头发是会慢慢恢复的。
产后什么时候开始脱发？很多产妇在产后2-7个月就会脱发。这在医学上叫做“产后脱发”。据统计，35%-45%的产妇会出现这种脱发。现代医学研究认为，产后脱发是一种生理现象，与产妇的生理变化、精神因素和生活方式有一定的关系。一般产后6-9个月左右自行停止，不用太紧张。
产后脱发持续多久？
产后脱发需要多长时间没有办法预测，但产后脱发大多持续半年到一年，之后会逐渐恢复正常的毛发生长。，这并不是说产后脱发不需要采取保护措施。有些产后脱发如果不及时调整，可能会恶化为习惯性脱发。到时候，止脱发和生发就比较难了。
产后脱发的护理措施
1.在孕期和哺乳期，一定要保持舒适的心情，避免精神紧张，因为紧张的心情只能加重脱发的程度。认识到产后脱发是一个暂时的过程。不要过度恐惧、焦虑、抑郁，甚至精神崩溃，以免形成恶性循环，导致精神脱发。2.营养要加强，不能挑食、偏食、忌口。多吃新鲜蔬菜、水果、动物蛋白、海鲜、豆类、蛋类等。满足头发和身体的营养需求。3.选择性质温和、适合自己的洗发水，定期洗头。洗头的时候要顺着头发的生长方向在淋浴间轻轻洗头，不要全往前面擦或者从枕头后面擦到额头。经常用木梳梳理头发，或者用手指有节奏地按摩刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。技巧
产后头发油油的，容易掉头发。只要清洁得当，不要用太刺激的洗发水。每天梳头或按摩头发也能改善发质。可以服用一些补血的药物，加上何首乌、骨碎补、覆盆子、地黄等。可以调节荷尔蒙，促进头发再生，防止脱发。
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