全球十大海上冬日巡游目的地，带你领略不同的
在寒冷的冬日，难道真的只能缩在被窝里哪里都不去吗？答案肯定是否定的，历史在冬日依旧有许多美丽的景色等着我们去欣赏，而其中更是有着美丽的海上冬日游目的地，接下来我们一起去欣赏一下这些全球十大海上冬日巡游目的地。
全球十大海上冬日巡游目的地巴哈马、澳大利亚、珊瑚群岛、加勒比海地区、墨西哥海岸、南太平洋海岸、东南亚、夏威夷、加拉帕格斯群岛、新西兰
全球十大海上冬日巡游目的地
1、巴哈马
巴哈马这可是一个四季如春的小岛，即使在寒冷的冬日里，来到这里你依旧可以看到美丽的比基尼美女，踩着沙滩，在美丽的大海上冲浪，再来一个温泉的日光浴，好不惬意，来到这里感受一下这里冬日特有的美丽景色，真是舒适。
2、澳大利亚
澳大利亚这个国家可以说是一个独霸了整个大洋洲的美丽国家，冬日来到这里你可以躲过澳大利亚的炎炎夏日感受这里冬日特有的清爽，既然是大洋洲的大国，四年都是美丽的海水是肯定的，那美丽的海岸线真的很吸引人，吸引人人们的目光。
3、珊瑚群岛
珊瑚群岛是美国一个美丽的小岛，从名字中大家也可以看出来在这里有着美丽的珊瑚，在全球十大海上冬日巡游目的地中这里的珊瑚也是在冬日时候最美丽，五彩缤纷的珊瑚，美丽的让人炫目，你还可以带上潜水设备，到海底跟珊瑚来一个亲密接触。
4、加勒比海地区
加勒比海地区这个地方大家一定非常的熟悉了，杰克船长就是一个在加勒比海域中的传奇人物，从电影中大家也都有了对加勒比海的向往，那就在冬日的时候来吧，冬日的加勒比海是最美丽的也是最吸引人的，没有巨浪，有的只是宁静。
5、墨西哥海岸
墨西哥海岸这里，有着海岸传统的沙滩，来到这里可以享受在冬日不可能享受到的日光浴，在这里充满了活力，绝对找不到冬日应有的慵懒，是一个可以治愈冬日忧郁的好地方，在这里不必担心冬日的寒冷独自在被窝里憧憬外面的美好。
6、南太平洋海岸
在寒冷的冬日，去热带绝对是一个很好的去处，而南太平洋海岸就是这样一个完美的热带地区，在冬日即使是热带也会有一丝丝的凉爽，在冬日体会最适宜的温度，欣赏美丽的海岸，真的很享受，再去冲个浪可以说是很完美了。
7、东南亚
东南亚这个地方可以说是一个冬日旅行很好的去处了，在全球十大海上冬日巡游目的地也是一个让人向往的地方，在这里你可以乘坐巨大的游轮去领略东南亚不同的异域风情，感受不同文化的美食，这对于一个吃货而言可以说是冬日最好的礼物了。
8、夏威夷
美丽的夏威夷一直都是一个旅游胜地，不管是什么时候去你都可以感受到夏威夷的热情，在冬日，夏威夷收敛了一些热情到多了一份内涵，变得更加有魅力了，它这深邃的魅力就更加的吸引游客的目光了，不在冬日去领略一下这种美丽总是中遗憾。
9、加拉帕格斯群岛
加拉帕格斯群岛这个地方是一个自然旅行者的绝佳选出，在这里的冬日，海岸上你会看到许多的海洋生物，尤其是可爱的海狮，还会上岸与你打招呼，真的是一个不错的体验，不仅如此还有各种海洋上的飞鸟在头顶徘徊，对于自然爱好者而言这里就是个天堂。
10、新西兰
新西兰这个地方也是一个有着美丽的海岸线的地方，这里不仅有着海岸线还有着美丽的自然风光与海洋遥相呼应，更加体现出这里的自然之美了，在冬日来到这里，真的是一个不可多得的体验，感受海洋与陆地的双重魅力的洗礼吧。
一说到延年益寿不少人应该都会想到，什么天山雪莲啊，百年人参，各种丹药之类的，但在我看来，人从健康走到疾病需要一个漫长的过程，从健康走到长命百岁，同样也是如此，认生只能救你一时，下面要说的全球十大长寿食物排行榜，却是我们身边的灵丹妙药。
全球十大长寿食物排行榜苹果、鱼、大蒜、草莓、胡萝卜、香蕉、绿茶、大豆、牛奶、辣椒
全球十大长寿食物排行榜
1、苹果
苹果里面含有丰富的碳水化合物和维生素，还有很多微量元素，比如说钙磷钾铁维生素abc膳食纤维等，而且多吃苹果可以增加记忆力，因为苹果里面含有锌元素，锌元素的话可以给大脑提供营养，增加人的记忆能力，您还可以提高人体的免疫能力，保护人体健康，是很好的水果。
2、鱼
鱼的种类有很多，是全球十大长寿食物排行榜上的食物，鱼的主要成分有蛋白质，脂肪和无机盐，维生素等，但鱼相比于其他肉类来说，它里面的脂肪含量是比较低的，而且都是不饱和的脂肪，可以很轻易的分解掉，所以吃鱼是不容易发胖的，第二个就是里面含有丰富的蛋白质，像黄鱼里面就含有20%的蛋白质，非常丰富，里面的矿物质主要有磷钙铁的，这些都是人体需要的微量元素。
3、大蒜
大蒜有很多作用，其中之一就是抗菌消炎作用，可以保护肝脏，调节你的血糖浓度，控制在一个合理的水平，在调节血糖浓度的可以保护你的心血管，对抗动脉硬化，大蒜里面还含有蒜氨，它对大脑是很有帮助的，可以促进大脑细胞的活跃和生长，但肠胃虚弱的人要谨慎吃大蒜，因为大蒜它的味道是比较辛辣的。
4、草莓
草莓可以起到一个助消化的作用，因为草莓里面和其他水果一样，都含有很丰富的膳食纤维，可以促进你的肠道蠕动，可以帮助你消化食物一个就是可以保护你的视力和胡萝卜一样，它里面含有维生素a，可以保护你的眼睛，保护你的视力。
5、胡萝卜
胡萝卜除了可以保护你的视力以外，还可以预防感冒，因为它里面还有一种物质叫做木质素，它可以提高你细胞的免疫能力，也就是间接的提高你的抵抗能力，还有就是可以防止衰老。因为胡萝卜里面含有它特有的氧化剂，可以增加你的皮肤里面的抗氧化程度，皮肤的抗氧化程度增加了，就可以抵抗衰老。
6、香蕉
如果你经过一天的劳累，肌肉特别疲劳的话，那你可以吃香蕉，因为香蕉里面含有丰富的镁元素，镁元素具有消除肌肉疲劳的作用，他除了很镁，还有含有钾元素，钾元素可以帮助高血压患者缓解高血压。在民间里面香蕉也叫做开心果，吃香蕉可以让人的心情开心和平静。
7、绿茶
绿茶除了可以抗衰老抗细菌以外，还有一个功能，那就是可以提神，如果你是一个脑力工作者，疲劳了，那你可以喝绿茶来缓解疲劳。除了可以缓解疲劳，还可以缓解偏头痛的病状。绿茶里面还有一个神奇的成分，那就是水溶性氟水溶性氟可以帮助你坚固牙齿，防止牙齿里面的钙物质流失。
8、大豆
大豆可以说是植物里面最为优质的蛋白质植物了，是全球十大长寿食物排行榜上的食物，它里面的蛋白质成分和肉类里面的蛋白质结构是几乎是一样的。且更适合于亚洲人的体质，因为有些亚洲人他虽然吃蛋白，他是动物蛋白质不耐受的，如果你也是这种情况，那你可以吃大豆。除了蛋白质，它里面还有膳食纤维，可以帮助你消化食物。
9、牛奶
正常的牛奶，含有以下这种成分，除去含有水，脂肪，蛋白质，乳糖和无机盐等。其中里面最有价值的当属蛋白质。人体所需要的九种氨基酸都包含在里面里面，因为牛奶里面的蛋白质是全蛋白，我们所说的牛奶可以补钙，那全都是因为它的无机盐作用，无机盐，也就是我们说是矿物质里面含有镁离子，钙离子等很多微量元素，可以间接的帮你补钙。
10、辣椒
很多朋友的胃容易受寒，那你可以吃辣椒，辣椒作为一种刺激性的食物。第一个作用就是可以暖胃驱寒。最早喜欢吃辣椒的是四川人，因为在四川当地的天气是比较冷的，而吃辣椒可以有效的把湿气从人的体内驱逐出去。除了含有刺激成分以外，里面还有非常多的维生素c。比任何蔬菜水果所含的维生素c都要多，可以帮助人体健康。
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