家人们以为本身是怎样得了糖尿病的?
大家觉得自己是怎么得了糖尿病的?
我是妊娠期糖尿病,应该是年纪大怀孕激素变化导致的吧,产后复查喝过一次糖水检测是正常的,现在还是要控制饮食。如果我在得糖尿病那可能就是我甜食什么的不忌口了[泪奔]
说我吧,我是二型糖尿病,39岁的时候确诊的,之所以会确诊,是因为我有了糖尿病的并发症,酮酸中毒,都晕过去了,然后被送到医院,被查出来的!
现在回想回想,之所以得了这个病,完全就是自己吃出来的!
你说我们家,其实并没有糖尿病病史的,我不胖,我嘴巴特别的馋!
从上学开始到工作,我就爱吃!
而且特别爱吃油炸的东西,炸鸡,披萨,肯德基麦当劳,各式油炸的食物,都是我的最爱,其实高温油炸食品最容易得三高!
我其实并不喜欢甜食,冰激凌巧克力蛋糕甜点之类的,其实并不是我的最爱,我最喜欢喝饮料碳酸的可乐雪碧芬达,果汁,奶茶,只要是饮料,我来者不拒!
人家吃饭配个汤,我一定要喝饮料,平时也不怎么喝白开水,一口渴就去买饮料喝,我特别喜欢碳酸那种带气进喉咙的感觉!
还有,我生活习惯不好,早饭不吃,中午吃的简单,晚饭,宵夜特别的丰富,自助餐,烤肉大餐,火锅,海鲜大餐,烧烤都是我晚上要去吃的!
我还暴饮暴食,要么不吃,要么一吃就吃到饱的不得了!
所以,日积月累几十年,终于发展成小糖人了!
现在好了,除了黄瓜,番茄,苦瓜什么都得忌口,正应了一句老话人啊,吃的东西就注定那么多,你早吃完,以后就没得吃了!
我老公因为单位伙食好,天天大鱼大肉的,也不爱运动,还抽烟喝酒,从原来的160斤长胖到了210斤,
我本人就是一个二型糖尿病患者。已经七八年了,只是吃二甲双胍片控制,每天早晚各一片,控制的很好。空腹6-7.餐后9以下。起来自己患病的原因不外乎以下三点。
1.遗传因素。我的兄弟姐妹六人,五个都有糖尿病,大哥是因糖尿病综合征去世的。
2,饮食习惯不健康。
得病之前我是不忌口的,因为工作忙碌,早餐对付,中午饥不择食,晚餐大吃大喝,久而久之,体重增加了,腰围也增加了一圈。
3缺乏运动。因为工作的原因,经常坐着,晚睡晚起,很少运动,习惯乘车。
患病之后,在医生的指导下,每餐注意主食副食搭配,荤素搭配,只是吃八分饱,每天早晚步行四十分钟,体重减轻了,血糖控制住了,身体整体发生了变化,不再发怵走路,腰腿疼痛的毛病也不见了。所以还是那句老话说的好,管住嘴迈开腿!
我认识两个糖尿病患者,一个是我的姑父,今年七十多岁,另一个是我的一女性朋友,今年五十多岁。
我姑父五十多岁得了糖尿病,那时候他还在一所农村学校任校长。说起他得糖尿病的原因,他说估计就是因为吃西瓜吃多了的缘故。因为学校那时候每次考试过后改卷子,就会买很多西瓜,老师们在学校吃个够,还要分很多带回家吃。姑父就是有一年吃过不少西瓜后得了糖尿病,骤然变瘦。后来每次外出都带着针管自己打药,吃饭上也有很多东西不能吃。即便是这样,他中间也得了并发症,开始是脑血管病变,头昏头痛,入睡困难,睡时易惊醒,记忆力也减退了。再后来又出现视网膜出血,视力减退,做过几次手术才好转。不过磕磕绊绊这么多年,已过古稀之年的姑父现在精神状态越来越好了。
另一位我的女性朋友,原来珠圆玉润的,四十岁那年几个月没见忽然变得瘦骨嶙峋,一问原来得了糖尿病。问她原因,说是遗传性的,她母亲就是三十多岁得了糖尿病,她自己特别注意,基本不吃甜食,千小心万小心,也还是又被遗传上了。看来糖尿病真的有家族遗传史。不过这个朋友得了糖尿病十多年了,除了有点瘦,其他方面还是很正常的。
所以你这个老师得了糖尿病这么早就走了,估计就是精神压力太大,加上没有照顾好自己的原因。糖尿病只要注意点,不是不治之症,也是能长寿的。
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