怎样幸免成为清淡的中年男子？
如何避免成为油腻的中年男人？
1、皮带上不要挂一大串钥匙，走路叮当响的。
2、尽量让肚子扁平下来，最好有六块腹肌。
3、每天剪鼻毛。
4、每天刮胡须。
5、衣着不邋里邋遢的。
6、讲卫生。
7、说话文明礼貌。
8、待人接物随和。
9、不油腔滑调。
10、不倚老卖老。
11、不要太固执，听听别人的意见。
12、不跟别人讲大道理，没有人喜欢听。
13、不要去扎堆，说人闲话。
14、不要让自己太闲，太闲了会出事的。
15、不吹牛皮，扯大旗。
16、不跟少女开玩笑。
17、休闲之余，不穿西装打领导。
18、公共场合，不叼着香烟，烟灰到处飞。
19、不在公共场合，大声喧哗。
20、垃圾不要到处扔，让年轻人看了反感。
21、别捡瓶子了，家里都堆成山，也卖不了几个钱。
22、参加酒局，不要把豪车的钥匙扔桌子上。
23、穿皮鞋，就不要把裤管卷得老高。
24、衬衫比西装还长，丢人现眼。
25、不会打领带，就穿个休闲装吧。
26、说话少用“嗯、啊、啦”。
27、看人不要用余光，别人会以为你的鄙视他。
28、走路不要横着走，如螃蟹。
29、抽烟熏的黄牙齿，赶紧的去牙科专业人士洗洗。
30、开车就不要喝酒了，请代驾费钱又伤车。
1、不要把车钥匙，门钥匙，门禁卡穿成串挂在腰上。
2、不要随身带着保温杯，里面装的不是茶水就是枸杞水。
3、秃顶就索性剪成光头，不要留一撮长发，试图遮住光秃秃的头顶。
4、不要戴那种廉价的假发，像扣个帽子在头上，风一吹还会“原形毕露”。
5、不要大腹便便，站着低头都看不到自己的脚尖，系鞋带还得求人帮忙。
6、不要混迹在老年人的队伍里，排一个小时的队，只为买二斤便宜鸡蛋。
7、不要一喝酒就开始吹牛皮，天南海北地不着边际。
8、不要穿那种宽松带裤线的西裤，然后搭配一双浅色运动鞋。
9、要每天洗澡，保持干净清爽，体味重的人，可以喷一点男士香水。
10、要保持口腔卫生，不要一张嘴，发出难闻的气味。
11、要保护好牙齿，定期去牙科诊所检查牙齿，不要一张嘴满口烂牙。
12、衣服要干净整洁，不要满是油渍，总是皱巴巴的。
13、袜子要每天更换，鞋子要定期打理，不要去别人家里，连鞋都不好意思脱。
14、不要天天泡在棋牌社，紧盯着老年人手里那点退休金。
15、朋友聚餐，不要一到买单的时候就佯装上厕所或者醉酒装睡。
16、不要整天蹲在路边喝啤酒，吃烤串，凌晨还在跟“狐朋狗友”鬼混在一起。
17、不要为了省点烟钱，揣着打火机，到处找人蹭烟抽。
18、不要整天觊觎别人家的老婆，眼睛直勾勾地盯着美女看得直流口水。
19、不要省吃俭用，吃土几个月，花钱打赏女主播，就为寻找那一丝可怜的“存在感”，让人家叫一声“榜一大哥”。
20、不要在现实中唯唯诺诺，在网络的世界里做“键盘侠”，言语恶毒，不分青红皂白，中伤他人。
21、不要一有时间就上网打游戏，赶上假期，一周都不出屋，没有社交，更没有朋友。
22、不要成为“啃老族”，有手有脚不去工作，靠着父母微薄的退休金生活。
23、不要一去餐饮娱乐场所，就搭讪女服务员，被拒绝后还死皮烂脸地缠着人家要联系方式。
24、不要不懂装懂，总是喜欢对别人指手画脚。
25、要有城府，不要轻易表露心声，不要把喜怒哀乐都挂在脸上。
26、要有涵养，不要脏话连篇，动不动就问候人家的家人。
27、要沉下心来，多读书，腹有诗书气自华。
28、不要热衷于参加同学会，只为了见到年少时的初恋。
29、要经常运动，偶尔健身，让自己看起来更有精气神。
30、不要熬夜，要饮食健康，要克服焦虑，否则头发只会越掉越少，皱纹越长越多，人也会越来越油腻。
1，鼻 毛不外露，对自己、别人最大的尊重。
2，出门不要钥匙别在腰上，再穿着拖鞋出去。
3，不要讲黄段子，那不是幽默，是低俗。
4，身上不要戴夸张的首饰或金链子，这样子看起来更像一个暴发户。
5，注意保持口腔卫生，不要有口臭，要不然一张嘴的味道就还是让人家避而远之。
6，不要太啰嗦，毕竟没人喜欢被人啰嗦，包括自己也是一样。
7，走路不要太慢，这样只会给人一种像乌龟的感觉，而且会被认为是个做事不高效的男人，更显得油腻。
8，不要一看到美女就目不转睛看着人家，就差流口水了，这样子一看就知道是个油腻的中年人。
9，走路不要驼着背，不要看起来很累又疲惫不堪的样子，男人走路就是要自信有力，这样才有魅力。
10，发型只能是平头，不要有乱七八糟发型或染发，那样看起来就是人老心不老的油腻中年人。
11，不要再熬夜或做夜班的工作，这样只会加速头发的脱落，成为地中海的发型。
12，吃完饭就要漱口，不要是满口黄牙或菜渣子在牙缝里面，这样子看来就很油腻。
13，不要随便搭讪异性，有时候对方说不定不给，那样就很尴尬又觉得油腻行为。
14，每天的卫生要做好，避免自己的身上有一股味道，那样别人看了都会纷纷远离。
15，中年人的脸难免会油腻，只有买洗面奶来控制一下，那样就不会一看起来就油腻腻的感觉。
16，不要停止学习，能力越强的中年人身上就有一股让吸引人的魅力，丝毫没有油腻。
17，注意保持好自己的形象，人靠衣装是不变的道理，这样子别人也会高看这样子的人，选择来往和合作。
18，遇事不要退缩，只有担起责任的男人，那才能得到尊重和认可，也就不会被认为油腻了。
19，中年男人就该对妻子好一点，不仅会让夫妻团结和恩爱，而且在妻子眼里也不会认为男人油腻了。
20，注意保持好家里和个人的干净，一个这么做的男人总是让人高看，毕竟谁都喜欢干净的人。
21，说话做事都不要太自以为是，还是尽量为别人着想，这么做只会让人反感和远离。
22，不要想着老是占别人便宜，这样子早晚要还回去，而且人家不想跟这样的人相处。
23，不要没事老吹牛，这样子人不仅失去说话可信度，而且人家也觉得这个人不靠谱。
24，出门穿的一身衣服和鞋子要穿干净点，不要皱巴巴或是发黄，那样反而看起来很落魄。
25，有钱就自己买烟酒，不要想着老去免费的蹭酒蹭烟，这样占人家便宜的行为，只会让人家反感，没人喜欢这样的人。
26，说话就说话，不要整天说粗话，这样子一看就会知道是个很油腻的中年人。
27，不要在耍酒疯，这样子的男人反而让人笑话，更是认为担当不起责任。
28，男人到了这年龄就不要在随便耍帅，既然到了中年，这么做就很尴尬了。
29，不要说那些土味情话，那只会让人反感与笑话，毕竟年龄摆在这里，说这些已经不合适。
30，时刻预防家庭不要陷入内耗，那样只会让整个人身心疲惫，一副很憔悴的样子。
31，对父母要孝顺，那样才有好名声，别人也就会选择和这样子的人来往，更显得是个成熟的中年人。
32，成熟和年龄无关，只有不断成熟起来，那样才会越来越有魅力，而不是油腻腻的。
33，对谁都面带微笑，不要摆着一副脸，别人也没欠自己的，这么做反而有助于人脉关系。
34，不要在随便点破一件事，只有做到看破不说破，那才显得会做人和神秘，反而会得到别人的尊重。
35，身上要随时随地有一笔钱，只有这样才能说话、做事更有自信，毕竟有钱有底气。
36，男人就不能和女人讲道理，哪怕有理也是一样，反而会被认为没肚量、没有君子风范。
37，吃完东西就不要当众拿牙签剔牙又乱吐出来，那样显得没素养，而且看起来很油腻。
38，做错事就要承担而不是找理由，那样看着没担当，自然也就没人来往。
39，不要在参加无意义酒局，那样只是浪费钱和时间，更会让身体越来越肥胖。
40，衣服尽量穿成熟一点，不要想着穿成年轻人的样子，可年龄摆在眼前，还是要学会搭衣风格。
41，不要让自己变成胖子，那就显得很油腻了，总有一些人会嘲笑。
42，在外就不要不穿上衣，哪怕再热也是一样，这不是豪爽，有的只是油腻感。
43，坚持看书始终还是需要的，说话也就慢慢有了内涵，那样显得是个很有文化的中年人，没了油腻感。
44，不要有自以为是的说着那些不堪的话或事，那不是合群，换来的是被人轻看或嘲笑。
45，说话就说话，不要一开口就是唾液乱飞，别人看了都害怕和躲闪。
46，不要仗着自己是中年人就时刻想着教育年轻人，或跟他们讲道理，其实这样很让人反感，换做自己也不喜欢。
47，不要逢人就讲年轻那会的事，其实没人爱听，说不定你不说反而会得到好感，还是有人问起再说。
48，不要有将军肚，那样子看起来就很油腻，给人感觉走路都走不动的样子。
49，公共场所不要大声讲电话，一看就是油腻中年人。
50，头发不要整天油油的，那样看起来很油腻。
1.小拇指不要留长指甲。
2.深色西服不要配白袜子。
3.手上不要盘核桃，各种手串套在车档上。
4.14天理一次发，留寸头，不要在头部任何地方留胡须或长毛发。
5.手上不要拿着保温杯，还把双手背在身后。
6.刮胡子时顺带刮刮鼻毛。鼻毛不要成撮地外露。
7.车钥匙、家里钥匙、公司钥匙，不要一大串挂在腰间皮带上。
8.保持锻炼，避免“宰相肚”和松弛的肉，皮带勒都勒不住。
9.脖子、手上不要戴很粗的大金链子和大金戒指
10.不要在公众场合播放草原歌曲和汪峰，嘴里还跟着哼唱。
11.大街上看见丝袜美女，嘴里不要吹口哨。
12.穿着干净利落。不要穿唐装僧袍等长袍大褂。
13.同学、朋友聚会时，不要朗诵诗歌找共鸣，然后开始哭。
14.不要在车上喷“国家地理”“越野e族”“小国旗”等标志。
15.喝茶就喝茶，不要装X，硬讲茶文化。
16.保持嘴部的湿润，不要话急嘴角泛白沫。
17.手机上不要带着出厂送的左右翻开的保护皮套。
18.中年男人三件宝:闺女、茅台、始祖鸟。不要轻易展示。
19.不要单手开车，座位离方向盘老远，用油门控制车距。
20.不尊重妻子，把“我养家”挂在嘴边。
21.如果脱发严重，已经形成“地中海”发型了，建议直接剃光头，变缺点为优点，更容易让别人记住。
比如:徐峥、张卫健、葛优、乐嘉、郭冬临、陈佩斯等大明星。
22.不要故作高雅，莫名对古玩、字画感兴趣。还装作很 懂 的样子与别人闲聊。
23.尊重女性，不要在公共场合讲不尊重女性的话或开女性的玩笑。
24.不要再穿紧身裤或者小脚裤，就算出门扔垃圾，也要穿戴整齐。
25.不要用一副成功人士的口吻来教育年轻人，来体现自己的优越感。
26.一定要管住嘴迈开腿，避免无意义的社交。
27.不要过于怀旧追忆从前。
28.千万不要镶金牙或者 银 牙，尤其是门牙。
年轻时注意牙齿保护，不要中年就有一半是假牙。
29.工作中，不要看不起晚辈，不要动不动就摆老资格。
30.少油少盐少糖少细粮。
31.早睡早起，午睡时间控制在15分钟左右，不带手机进卧室。
32.少管闲事、少操心、 少生闷气。
33.不要停止购物，保持对新鲜商品的欲望。
34.和别人聊天时不要目光呆滞，毫无精气神。
35.每天洗澡，中年人体味3天不洗澡就能闻到。
36.改掉酗酒、抽烟等恶习，不要不顾场合随口就是一口“千年老痰”。
37.保持年轻的心态。经常爬山、旅游、读书，提升自己的气质。
38.控制体型，不要发胖，如果脖子跟下巴连成一片，基本上就没救了。
39.别张口闭口聊女人，评论女人。
40.管理自己的情绪，不要无缘无故发脾气，尤其是工作中，学会自我减压。
41.坚持每晚泡脚30分钟，去除体内湿气，是最好的养生之一。
42.夫妻之间时常过过二人世界，维持一下双方的爱情，不要让一地鸡毛的生活影响彼此的感情。
43.每天坚持护肤，头发不要贴在头皮上，最起码每天抹个大宝，不要爆皮了。
44.不要在朋友圈发自己的孩子，家人，负能量的东西。
45.内心强大，外有实力，才是自己最大的底气。
46.平时走路不驼背，要有自信，有气质。
47.行动上不要拖，说到就要做到，要有执行力，保持冲劲和朝气。
48.眼睛每天擦一擦，不要坐对面都能看到镜片上的指纹。
49.沉稳低调，不炫耀不吹牛 。
50.不要对女士品头论足，高谈阔论。
51.不说油腻的土味情话，否则会慢慢变成习惯的。
52.睡前不要喝水，第二天脸部容易水肿，眼袋加深。
53.多吃蔬菜、水果。要想保持年轻，两者占比很大。
54.每天上班前给老婆一个吻或者拥抱，会让你比同龄人更年轻。亲测。
接受岁月的沉淀，
拒绝油腻的标签；
接受不完美的自己，
拒绝摆烂的心态；
做自己喜欢的自己，
过精致优雅的生活！
1、不要在脖子上挂大金链。
2、不要在腰上挂一串钥匙，手上戴一串珠子。
3、不要动不动就把“兄弟”、“大哥”以及脏话挂在嘴上。
4、克制自己在房事上的欲望，不要过度，适可而止。
5、如果结婚了，不要见个美女就一直盯着别人看，或者去调戏别人，或者去要联系方式，会让别人很反感的。
6、自己如果有口气的话，跟别人说话不要凑那么近。
7、尽量戒掉烟，不要满口黄牙，可以去洗洗牙，让牙齿白净。
8、有肚子的话，尽量把肚子减下去。
9、有肚子的话，在外面的时候，收着点肚子，不要过于放任自己的大肚子。
10、不要动不动就躺着。
11、多喝点茶，可以清清肠胃，少喝点酒。
12、努力保持好的身材，一旦发现要长胖了，及时锻炼身体，控制体重。
13、一定要能戒口，不能吃的一定不要吃。不要吃垃圾食品。
14、一定不要变胖子。
15、经常刷牙，饭后刷牙或漱口，保持口腔清洁卫生，也可以吃点口香糖。
16、多洗澡，勤洗澡，勤换衣服，勤搞卫生。
17、尽量少坐着，多走动走动。
18、少吹牛，少说假大空的话。
19、少去参加无意义的聚餐，参加多了，喝多了酒，人也就变得油腻了。
20、少跟油腻的中年男人待在一起，跟他们待在一起，很快也会变成油腻男人。
21、不要看乱七八糟的电影。
22、一定要保持好身材。
23、理一个适合自己头型的发型。
24、坚持锻炼身体，坚持健身，努力消耗多余的脂肪。
25、不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜。
26、少喝点啤酒，啤酒喝多了容易胀肚子，也容易大肚子。
27、吃清淡一点，吃素一点，远离多油、多盐、腌制、烧烤等食物。
28、出门散步或者跑步的时候，一定要穿上衣，不能赤膊出门。
29、尽量穿皮带的裤子，不要穿带子绑的裤子或者没皮带没带子的裤子。
30、如果知道自己体味重的话，出门前，可以喷一点香水，或者常带一瓶香水在包包里。
31、每顿饭吃7-8分饱，保持饥饿感。
32、少参加点聚餐，没意义的聚餐尽量不要参加。
33、多洗洗脸，多用点控油的东西。
34、少跟喜欢吹牛的人一起聊天。
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