坐月子究竟必要几多天?安产和剖腹产工夫有区
坐月子到底需要多少天?顺产和剖腹产时间有区别吗?
顺产妈妈和剖腹产妈妈坐月子时间是不一样的
顺产妈妈做30天的月子剖腹产妈妈做56天的月子,但其实天数只是一个具体概念,坐月子是为了让身体恢复到平常状态
30天只是在时间上达到了1个月,在生理状态上并没有恢复。42天子宫基本上已经恢复到正常大小,有些实验室指标也并没有恢复到正常,所以坐月子不是30天也不是42天就能达到正常生理恢复期。
剖腹产的生理恢复期要3个月才能达到,建议顺产、剖宫产按照生理恢复期调养身体,进行休息,才不至于造成身体不舒服的情况。
几个坐月子的注意事项也需要知道
1,坐月子要多休息,不是一直躺着。适当走动可以帮助恶露尽快拍排出,而且久躺容易加重便 秘,
2.月子里可以洗头洗澡,洗头洗澡用烧开的水晾温就可以了!注意要淋浴,不要坐浴,时间不宜过长。
3..坐月子要保暖不是捂着,本身产后就多汗,捂着容易发生体温过高,中暑或热痱
4.水果可以吃,不需要煮热吃,营养会流失
5.产后2-3小时内尽早开奶,多给宝宝吸。
6.开奶不是发奶,产后1周内不要吃油腻下奶汤或食物。新生儿宝宝胃容量少,吃不了多少,发奶太多妈妈容易涨奶,堵奶,出现乳腺炎等情况。
7.催奶不是狂吃大鱼大肉和猪蹄,多吃豆制品,有机蔬菜等食品。最重要的保证充足的睡眠注意时间,多喝水!
8.产后修复也是需要提上日程的,宝妈们出月子恶露排净后,就可以做了,手机里可以下载应用G动,里面有根据自己身体情况匹配的训练方案,跟着坚持做凯格尔运动,提升盆底肌肌力,有助于预防产后漏尿、脱垂等产后问题,促进产后身体恢复。
女人顺产生孩子,不管是盆骨还是子宫都需要一定的时间来恢复,气血也需要一定的时间来调养,所以如果是只有30天的,这个时候实际上还不能恢复过来。所以顺产坐月子至少是42天这个天数,也就是6个星期的时间,目前来说,这是比较合理合理的。怀孕以后子宫被撑大,回缩到原来的大小就需要这么多时间,所以女性作业纸,至少要保证42天。
一般顺产和剖腹产坐月子的话,没有什么太大的区别,只是顺产的恢复比较快一些,剖腹产可能比较慢一些。顺产后,会阴伤口大约4-5天会愈合,大约一周左右疼痛就会慢慢消失,两周左右,伤口就会达到较稳定的状态。
如果出现红肿痛,甚至出现异味的分泌物,那么就代表可能受到感染,应尽快到医院复诊。剖宫产术后,产妇要有一个安静舒适的环境调养,剖宫产手术后要尽早下地话动,术后要注意检查伤口和子宫、下腹部有没有压痛、伤口有没有红肿、触痛、有无渗出、硬结、包括伤口深部组织,恶露有没有臭味和脓样分泌物等。
你好,坐月子 一般坐一个月。因为生殖系统完全恢复到未孕前的状态,整个时间段需要42天,也就是六周,也就是我们常说的产褥期。产后坐月子 最好是建议整个产褥期都要注意休息,不要过早进行重体力劳动及剧烈运动,以免发生子宫复旧不良、子宫脱垂、阴道壁膨出等问题。产后42天做产后检查。
剖腹产坐月子和顺产坐月子的护理和维持没有太大的区别,只需要使用一些抗菌和抗炎药物来避免伤口感染。坐月的饮食中需要加强营养,多吃补气养血的食物,注意保暖,避免感冒。坐月40天后可以出去户外活动。还有顺产的50天即可同房,而剖腹产的需要3个月的时间才可以。
希望我的回答能帮到你!!
如果条件允许的话,坐月子3个月最好。不管是顺产还剖腹产,都要科学的坐月子。产妇从怀孕到生产,身体的内脏都受到了严重挤压,恢复都是需要时间的。
说一下我的经历,我虽然是顺产,但经历了难产。我早上生完,下午就下床走动了。个人觉得如果产妇有顺产的条件还是顺产比较好。顺产虽然生的过程中会比较疼,生产完就可以下床走动,吃东西了。顺产坐月子最少30天吧,生产过程中产妇受力,身体也承受很大的损伤,休养30天,让身体得到更好的休息。顺产完产妇的骨缝都开着呢,最好不要过度劳累。
一般医学上坐月子45天以后产妇的身体也就基本恢复了。就可以洗头了,洗澡了。注意保暖即可。
如果条件允许,家里有人照顾,坐3个月会更好点。俗语有句话说的好,伤筋动骨一百天。顺产完骨缝都是开的,骨缝完全闭合也要差不多100天的时间。休养3个月,产妇的身体基本就完全恢复了。如果月子坐的好,产妇的身体会以前更好。坐月子是女人的第二次重生,要珍惜机会,让自己的身体更好。
如果是剖腹产的话,坐月子最少3个更好。剖腹产不仅肚子上有伤口,子宫里也有伤口。伤口愈合会慢一点,要注意护理,不要发炎了。剖腹产放了产妇的元气,恢复起来更慢,30天伤口肯定还没有完全愈合,不宜太劳累。剖腹产的后遗症比较多,一定更要把月子坐好。如果月坐不好,以后身体会垮掉。
坐月子是我们中国的一种俗称,传统的坐月子是30天。但其实在医学上,我们把女性分娩后到全身器官恢复到非妊娠状态的一段时间叫做“产褥期”,这个时期应该是42天。在新生儿保健手册上,也是注明出生后42天,需要去指定的机构检查,检查宝贝的各项身体指标,,也检查宝妈的身体恢复状况。,42天是比较科学的“坐月子”的时间,顺产与剖腹产,产褥期时间长短并没有什么区别,只是在刚生产之后的护理和注意事项上有所不同。
产褥期是比较敏感的时期,在这一时期,宝妈的身体需要得到恢复,还要兼顾照料宝宝,哺乳宝宝的重任。心理健康也需要及时关注。,家庭成员在这特殊的时期一定要多多给予宝妈帮助和关怀,宝妈自己也要调节好心态,顺利度过[玫瑰]
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