几个月开端给宝宝坐立练习?_几个月的宝宝可以_怪人怪事

几个月开端给宝宝坐立练习?_几个月的宝宝可以

怪人怪事 2023-05-05 09:17www.bnfh.cn怪人怪事

几个月开始给宝宝坐立训练?

对于小婴儿的运动发育,在民间由老百姓归纳出来三翻、六坐、七滚、八爬。将小婴儿各个月龄中的运动表现,用贴切生动的语言加以。


1.何时开始

每个宝宝的发育情况不一样,到底该如何判断宝宝是否可以坐呢?

满足宝宝可以开始学做至少应满足以下几点

  • 俯卧是能抬头45°、转头、挺胸
  • 会翻身翻身是坐的前一个大动作,熟练翻身的宝宝其腰部背部肌肉都很有力量。这也是是宝宝能坐稳的必要条件。
  • 宝宝体重达标,且身体健康。4个月男宝体重范围5.7-7.6kg,女宝4.7-6.2kg。5个月男宝体重范围6.3-8.2kg,女宝5.3-6.9kg。

当宝宝满足以上条件后,可以先用靠坐来判断宝宝的腰部肌肉发育情况。然后可以像我那样让宝宝自己摸索,也可以视情况将孩子扶坐、独坐。

2.如何帮助练习

  • 扶坐,6-7个月目的让宝宝尝试自己去掌握平衡让自己坐稳不倒。宝宝扶坐的时候可以用玩具引导他试图放开自己的手,用身体保持自己的平衡,不要去拉开宝宝的双手,不能强行的让宝宝失去自己的平衡!
  • 独坐,8个月,能够独自从其他姿势随意转换成坐姿,并且能保证自己坐稳。通过俯趴、翻身锻炼达到从任何姿势坐起来,能自由转身、用手拿玩具,还能从坐姿随意转换成其他姿势。这才是真正的宝宝能坐。



宝宝学坐的时间

宝宝学坐应该在六个月左右进行。因为在六个月之前,宝宝的脊柱还没有发育完善,头部和腰部的支撑力还不够。

如果过早的让宝宝训练坐,有可能导致宝宝脊柱变形,影响到宝宝以后的发展。而且当宝宝脊柱没有发育到一定程度的时候,过早的训练宝宝也会感到很吃力,反而学不会做。



当宝宝六个月以后达到了一定的程度,稍微进行训练,宝宝就能够轻松的掌握。而且宝宝也不会觉得吃力。

怎样训练宝宝坐呢?

刚开始的时候可以让宝宝坐在自己的怀里,锻炼头部和腰部支撑能力。

或者也可以在宝宝的后边围上枕头和靠枕等,用它们来防止宝宝坐不稳,当宝宝熟练了以后再过渡到直接让宝宝自己坐,可以用手在背后轻轻的支撑一下,可以防宝宝坐不稳,躺下来摔着。



锻炼了一段时间以后,基本上宝宝就可以稳稳的坐,这时候就不需要用手进行保护了。

太早锻炼宝宝坐对脊柱的影响越大,所以千万不可操之过急。主要符合宝宝生长发育的规律、顺其自然就好。

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