老年人有几个阶段,你晓得吗?_老年人的几个阶
老年人有几个阶段,你知道吗?
老年人有三个阶段,那就是老年初期,老年中期和老年晚期。
一、老年初期60一70岁,这一阶段,身体精力还比较旺盛,记忆力还比较好,自己生活能完全自理,算是老年期中的黄金时期。老年初期农村的老年人能自己种点地种种园,蔬菜粮食完全自足,老太太能帮忙带带孙子孙女,老爷子种种地,身体好的还能打工,基本上用不着儿女负担他们的生活。
二、老年中期70一80岁,身体,精力不如从前,记忆力更是衰退得厉害,各种老年疾病不请自至,高血压、高血糖、心脏病等等司空见惯。有人把这个阶段叫白银阶段。在这个阶段的农村老年人,最多能种点菜园,动体力的地里活已经力不从心,虽然依旧羡慕种地,但也有心无力。这时就需要儿女的关心帮助照顾,尤其空巢以后,更需要儿女的关爱,才能走出失去老伴的悲伤。
三、老年晚期80岁以后,也就是耄耋之年,风烛残年。这个阶段的老人,如果两口子都健全,那就是儿女烧了高香了,因为老两口子互相照顾,儿女操心得还差些。如果去了一个,剩下一个,既要照顾他的身体起居,又要安抚他的情绪,还要接受他不认识人的糊涂。那日子才叫难熬呢!可难熬也得熬呀,谁也有老的时候啊!
,这只是人一般发展的规律,所有人不可一概而论。也有人活到一百的还能自理的,那就另当别论了。
老年人可分为一下五个阶段: 一、60~68岁之间,精力旺盛期,这一阶段的老年人由于刚退休不久,一般身体还都比较健康,精力还是比较旺盛的,大多数还都不服老,没感觉到自己老了; 二、69~75岁之间,逐渐适老期,这一阶段的老人已经逐渐适应了老年人的生活,会感觉自己已经老了,生活节奏也会变慢; 三、76~85岁之间,身心衰老加速期,这一阶段身体往往难免会出现各种疾病,这一阶段的老年人特别注意养生和保护自己; 四、86~90岁之间,高龄老人期,这一时期的老人特别需要人帮助交流,易产生孤独感;
五、90岁以上的,长寿古惑之年,长寿时期,这一年龄段的老人大多数离不了人照顾,即使自己的生活还可以自理,但身边离不开人的陪伴。
老年人基本上有三个阶段第一个阶段是刚退休,从工作岗位上才回来,正是精力充沛的时候,不认为老,什么都能干,这是人生初入老年阶段!第二个阶段是已经退休了十年了基本上是六十五到七十岁,身体逐渐的多病,体力下降,干啥缺乏耐心;人生第三个阶段是七十五到八十岁,体力急剧下降,生活需要人照顾,人生晚期越来越困难,一切都身不由己!
我认为就两个阶段。从退休到七十五岁,健康、心态、思维和行动,都还可以,不出意外,老年生活,一切正常。随着年纪大了,身体健康每况愈下,各种疾病接重而来,正真的老人状态,在这个阶段开始了。
老年人一般可分为三个阶段
第一阶段60岁到70岁刚刚退休或退休不久,精力旺盛,能吃能睡,身体健康。
第二阶段70岁到80岁:体力渐渐跟不上,吃得也少了,有一部分人会疾病缠身。
第三阶段80岁到90至100岁:老态龙钟,步履蹒跚,不能自理,体弱多病,要人服侍。
(,也有特殊情况。老人最重要的是要乐观!)
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