吃过鹅蛋,喝过菊花茶的孕妈妈们,宝宝诞生后
吃过鹅蛋,喝过菊花茶的孕妈妈们,宝宝出生后有黄疸吗?
我孕期吃过鹅蛋,两个孩子出生后都没有黄疸。
大闺女时也是听老一辈说:吃鹅蛋能有效排胎毒,预防黄疸。抱着那么一份期望吧,我妈花“高价”买了几个鹅蛋回家,从此开始了我的吃鹅蛋之旅。
当时网上查了查,鹅蛋的有益之处正好能解决我当时的症状,所以也坚定了我的吃鹅蛋之旅:
1、怀孕期间,各种睡不着觉,半夜醒来,头发掉了不少。鹅蛋它的蛋黄比较大,而且它富含卵磷脂,它能分解成胆碱,这是脑细胞、脑细胞膜的成分,所以它能改善睡眠。了,补脑受益的不光是我,还有我的小宝贝。
2、鹅蛋中含有孕妇必需的各种氨基酸、维生素A、D、E、核黄素和硫胺素,以及矿物质、铁、磷和钙剂等。最重要的是鹅蛋中的氨基酸是完全蛋白质,其矿物质和维生素多含于蛋黄内,都极易被孕妇吸收。营养这么丰富,所以一定要吃起来。
3、鹅蛋清有去毒,治疗疮疡的功效。孕妇在孕期的后几个月,适量吃鹅蛋,胎儿出生后,不容易得皮肤病,促进皮肤白白嫩嫩,变光滑。这也许就是人们说的能去胎毒,预防黄疸的原因吧!
没有经验照顾头胎可真不容易呀,万事都要小心,怕鹅蛋的营养物质流失我就把鹅蛋直接放在清水里煮熟吃。那口感,绝了!粗糙不说,还有股淡淡的腥味!让本来就没有胃口的我,难以下咽。想想肚子里的孩子,想想孩子爸那粗糙的皮肤,怀胎十月都能坚持,拼了,吃起来!
幸好不负所望,两个孩子的皮肤都还可以。不说一定是吃鹅蛋的功劳,但吃起来,有营养总没有错吧!
至于喝菊花茶,我当时也听说过。我网上查过,菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效。但我当时脾胃较为虚弱,怕喝菊花茶刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于我的健康和胎儿的健康成长。再说大女儿出生后皮肤不错,所以我对菊花茶也就没再深研究。所以在这里我就不介绍了!
从我自身来说,我觉得孕妈吃鹅蛋是很有好处的,营养跟上了,免疫力提高了,黄疸等肯定也就减少了。希望我的经历及介绍对大家有用。跟“考拉”
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