宝宝趴着睡会对身材形成损害吗?济南市妇幼专_怪人怪事

宝宝趴着睡会对身材形成损害吗?济南市妇幼专

怪人怪事 2023-05-04 19:38www.bnfh.cn怪人怪事

宝宝趴着睡会对身体造成伤害吗?济南市妇幼专家解疑

很多宝妈都有这样的疑问,为什么自家的宝宝喜欢趴着睡觉?趴着睡觉会对宝宝的身体健康有影响吗?对此,新黄河记者采访了山东第一医科大学附属济南妇幼保健院(济南市妇幼保健院)儿童保健科主任、主任医师林倩。

林倩表示,宝宝睡觉时总是采取自己最舒服的姿势,如果婴儿觉得趴着睡舒服,又能够自己翻身,就会采取这种姿势。

,宝宝喜欢趴着睡,这和他们的生理特点有关,宝宝神经系统未发育完善,对外界刺激比较敏感,而俯卧睡姿是自我保护睡姿,因为胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内,背部朝外的卷曲姿势。所以宝宝趴着睡更有安全感,容易睡得熟,不易惊醒。

除了生理原因,有时宝宝趴着可能是因为肚子不舒服。林倩解释,在婴儿期,宝宝的胃肠功能比较薄弱,容易出现腹部疼痛如肠绞痛,而趴睡的姿势对腹部有一定压迫,对缓解腹部肠绞痛非常有效。还有些宝宝有消化不良的问题,比如积食、肚子胀,趴着睡也会让他们比较舒服。

那么宝宝到底能不能趴着睡觉呢?林倩解释,如果是三个月内小月龄的宝宝,还不会翻身立头,趴着睡有堵塞口鼻引起窒息的危险,如果宝宝只有趴着睡觉才安稳,就需要家长一步不离地在旁边看护,容易溢奶的宝宝采取侧卧位睡觉,这样比较安全。四个月以上的宝宝可以自由翻身了,可以适当让宝宝以自己舒适的体位睡觉。与仰着睡的宝宝相比,趴着睡的宝宝可以提高睡眠质量,原因可能是趴着睡接受的光线、声音刺激减少有关。

事实上,很多宝宝都喜欢趴着睡觉的姿势,妈妈完全没有必要担心。此时,家长要做的是,避免宝宝头部附近放置特别柔软的物品,以免宝宝不小心被堵住口鼻。宝宝如果能够自由地变换体位,他会自己选择最舒服的姿势睡觉,而且,宝宝一般不会整个晚上都采取趴着睡的姿势,而是会仰卧或侧卧一会儿,再俯卧一会儿,变换睡姿,这是很正常的现象。

林倩提醒,只要宝宝吃得饱、睡得香、醒后精神好,家长不必太在意宝宝的睡姿。,如果家长想让宝宝头型好看,最好是变换不同睡姿。

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