高粱米与什么搭配熬粥

怪人怪事 2023-04-28 10:16www.bnfh.cn怪人怪事

高粱米是五谷杂粮里面的其中之一，其营养价值是十分高的，高粱米熬粥是比较常见的做法，那么高粱米与什么搭配熬粥呢？

1、高粱米与花豆搭配熬粥

准备材料高粱米、花豆、水。将花豆用水淘洗干净，放入电饭煲内。准备好高粱米，同样用水淘洗干净，放入电饭煲内。盖上盖子，按豆类键开始煮粥。指示灯跳到保温后粥即熟，不要开盖，继续保温焖制半小时更加软烂好吃。营养美味的高粱米花豆粥就做好了。

2、高粱米与黑豆搭配熬粥

准备材料黑豆 50克、高粱米150克、水3000毫升。取黑豆50克，高粱米150克。参在一起，掏洗干净，一起浸泡，大概浸泡10个小时以上。加水3000毫升左右，加入大枣9枚、枸杞2克，就可以煮了。煮好就可以食用了。

高粱米可以与花豆、黑豆搭配熬粥，做法也是比较简单的，按照步骤就可以做好。